1) “Наближення їжі” - тематичний день здорового харчування

програми

Програма профілактики ожиріння та зайвої ваги серед дітей, в якій спільна діяльність із відомими людьми в ігровій формі сприяє зміні ставлення. Ми також залучаємо до програми всю навчальну спільноту закладу та батьків.

2) «Вилка та спортивне взуття» - день спорту

Одноденна програма включає проект, де активні фізичні вправи та формування харчових звичок реалізуються разом. Основними його темами є харчові звички молодих людей, взаємозв'язок між харчуванням та фізичними вправами, вплив реклами на спосіб життя, споживчий досвід учнів, правильне харчування відповідно до кожного часу доби, соціальні та культурні аспекти харчування (вплив на інших), здорове харчування їдальня у їдальні.

Спортивний день орієнтований як на нижчі, так і на старші класи, а тема дня відповідає потрібному віку. У програмі також беруть участь батьки та вихователі.

3) Kids Paradise - здоровий спосіб життя та екологічна програма

Крім усього іншого, діти знайомляться з різними травами та за допомогою рольових ігор пропонують своїм одноліткам овочі та фрукти. Після практичного досвіду проводиться дискусійний раунд шляхом передачі інформації, відповідної їх віку, де вони говорять про інгредієнти, необхідні для приготування їжі, та переваги сезонної дієти. В рамках програми діти отримають уявлення про рослинництво, ми заохочуватимемо їх зберегти зелений рослинний світ.

4) Тиждень Платана - тиждень проекту

В рамках програми розвитку шкільної громади ми організовуємо кулінарний конкурс із залученням батьків. В рамках проектного тижня ми оголосимо акцію «Зроби сам», під час якої студенти можуть активно випробувати діяльність, що підтримує здоровий спосіб життя.

5) Табір способу життя

Ми в першу чергу залучаємо дітей із зайвою вагою до табору способу життя. Наша мета - п’ятиденна програма, яка допомагає дітям звикнути до правильних харчових звичок на додаток до професійної допомоги, і їм потрібні легкі, але регулярні вправи. Програма буде реалізовуватися у 5-денному таборі для проживання 25 людей.

6) Екскурсія на чоботах

Ми організовуємо пішохідну екскурсію по Парадсасвару з 50 людьми. У програмі беруть участь як студенти, так і батьки. Під час програми ми пропагуємо регулярні фізичні вправи, організовуємо спільне приготування їжі, де звертаємо увагу на правильне співвідношення вуглеводів, білків, жирів, вітамінів, мінералів та важливості необхідного споживання рідини в процесі приготування їжі.

7) Водна екскурсія

Одноденне веслування на притоці Дунаю за участю 50 осіб. Мета програми - створити здоровий спосіб життя у близькому до природи середовищі, показати дітям радість від руху та усвідомити його переваги. Під час водного туру страви дотримуються за правилами здорового харчування.

8) Гастро-дрімка

Під час відвідування шкільної кухонної кухні учні можуть отримати глибоке розуміння за лаштунками з метою розширення знань про гігієну кухні та надання можливості готувати їжу разом. Під час програми студенти можуть дізнатись про використання натуральних та якісних інгредієнтів, техніки приготування здорової їжі.
Програма 7-8. беруть участь учні класу.

9) Щасливий тиждень - тиждень здоров’я, який сприяє споживанню води

Головною метою програми HAPPY є збільшення споживання рідини, одночасно зменшуючи споживання солодких та газованих безалкогольних напоїв, а натомість сприяти споживанню води.

Цього тижня студенти нашого закладу отримають різноманітні завдання, звичайно, з акцентом на здорове споживання рідини. Таким чином, окрім програмних елементів, вбудованих у матеріал уроків, ми очікуємо ЩАСЛИВЕ відео, водянисті селфі з наших вищих класів, а нижчі організовують виставку квітів із використанням порожніх пляшок та кришок під назвою Водна квітка. Цього тижня класи також готуються подарувати ще один клас на свій вибір: Зробіть мене щасливою! Згідно з нашою програмою, нижні дивують верхні унікальним келихом, тоді як більші учні частують учнів нижчих класів підстаканником.

10) Обмін рецептами в другій половині дня

За участю батьків ми організовуємо ярмарок, де, окрім дегустації їжі, батьки діляться між собою рецептами. Для пропаганди здорового харчування ми ділимося цими рецептами на веб-сайті школи

11) Якщо вам хочеться, поділіться з нами

Програма для презентації вихідних, сімейних дієт, мета яких - привернути увагу дітей до здорового харчування, важливості домашньої їжі та радості спільного приготування їжі. Регулярне, різноманітне харчування важливо для правильного розвитку та збалансованого харчування, яке також визначає харчові звички дорослих наших дітей. Домашні смаки для нас вирішальні. Батьки хочуть дати своїй дитині найкраще, але іноді головний біль робить здорову їжу і подобається родині. Тому ми вважаємо гарною ідеєю для дорослих та дітей, яким хочеться давати ідеї, поділитися з нами своїми добре зарекомендованими дієтами на вихідних. Діти описують, що їхня мама готувала на вихідних або що вони обідали вдома. Ця дієта обговорюється спочатку за допомогою дієтолога, а потім діти розповідають про це своїм однокласникам.