"Злоякісне збільшення простати є найпоширенішою проблемою здоров'я у людей, що старіють, і найпоширенішим доброякісним раком у чоловіків".

чоловіче

Алена Клепочова, 15 лютого 2013 р. 12:00

Простата є частиною статевих органів чоловіка. Це залоза розміром з каштан, яка на початку огортає уретру. Роль простати полягає у виробленні речовин для живлення та кращого руху сперми. І саме вона починає створювати проблеми для чоловіків, що зростають.

Основним фактором ризику доброякісної гіперплазії передміхурової залози (ДГПЗ) є вік. Тому у чоловіків у віці до 40 років рідко виникають проблеми зі збільшенням простати. Однак більше половини людей шістдесятих страждають, і до 80 відсотків чоловіків у віці від 70 до 80 років мають деякі симптоми захворювання.

"ДГПЗ може призвести до збільшення обсягу передміхурової залози, обструкції нижніх сечових шляхів та/або симптомів нижніх сечових шляхів". - сказав уролог. Док. MUDr. Йозеф Маренчак, доктор філософії. За його словами, на сьогоднішній день ще не до кінця ясно. Однак виявляється, що діабетики або чоловіки з високим кров’яним тиском мають частіші проблеми.

Зверніться до лікаря щодо проблем

При доброякісній гіперплазії передміхурової залози збільшена простата тисне на уретру і викликає проблеми з сечовипусканням. Стінки сечового міхура подразнюються і навіть при невеликій кількості сечі чоловік може відчувати позиви до сечовипускання, що призводить до частих відвідувань туалету. Найбільш поширеними симптомами захворювання є слабкий струмінь сечі, затримка сечовипускання, відчуття неповного спорожнення, штовхання при сечовипусканні, кров у сечі або часте сечовипускання вночі.

Відповідна дієта як профілактика

На думку експертів, доброякісне збільшення простати також можна запобігти за допомогою відповідної дієти. Хоча деякі продукти можуть підтримати або погіршити хворобу, інші мають захисний ефект. Тому старші чоловіки, і не тільки вони, повинні включати у свій раціон свіжі фрукти та овочі. Ідеально підходять органічні або органічні продукти, також підходять помідори, брокколі та листові овочі. Журавлина є відомим природним засобом від проблем із сечовипусканням, але ожина, малина, чорниця та полуниця також мають сприятливий ефект.

Чоловіки також повинні дотримуватися режиму пиття у міру старіння. Вони повинні приймати від двох до трьох літрів рідини на день, найбільш підходящою є чиста вода. Також рекомендується міняти продукти, які можуть містити алергени, такі як молочні продукти, яйця або крупи. У меню повинні бути цільнозернові продукти, горіхи, насіння льону або гарбуза, птиця та свіжа риба.

Навпаки, слід обмежити споживання червоного м’яса та субпродуктів, а також напівфабрикатів, швидкорозчинних страв та консервованих страв. Крім того, доречно обмежити споживання солей і цукрів. Куріння та зловживання алкоголем повинні стати справою минулого. Проблеми можуть бути викликані холодом і тривалою нерухомістю.