Коли я дебютував, я майже нічого не знав про діабет 1 типу - так що перше, що я зробив, виходячи з лікарні, - шукав найвідоміші книги 📖 англійською мовою про це.

книги

У лікарні вони пройшли навчання: вихователь діабету 👩‍⚕️ прийшов до кімнати, розповів мені про підрахунок вуглеводних раціонів 🍌🥖🥔, навчив мене колотись 💉 та всі основи, але з шоком 🤯 мій розум потребував засвоєння інформація знову якимось чином, з якою поняття не тільки важливі, але й підраховуються тим, хто мав, якщо це можливо, dt1, і дав трохи зворотного зв'язку в цьому сенсі. Наскільки необхідним був би супутник діабету в ці перші дні, правда?

Мені потрібно було зрозуміти, що зі мною відбувається, який найбільш правильний спосіб перевірити рівень глюкози в крові, як можна більше лікувати гіпер- або гіпоглікемію, чого уникати чи повторювати. Не просто стежте за дієтою і повторюйте, як папуга. Мені потрібно було зрозуміти, врешті-решт, навчитись 👩‍🏫 відчути певний контроль у божевіллі, яким стали мої дні. Йому потрібно було звільнити місце для страху. Поверніть безтурботність у моє життя.

Ось чому я хочу поділитися з вами списком 4 найкращих книг 📚 про діабет 1 типу, які я прочитав:
- Рішення для діабету. - Доктор Бернштейн.
- Думай як підшлункова залоза. - Гері Шайнер.
- Світлі плями та наземні міни. - Адам Браун.
- Цукровий серфінг. - Стівен У. Пондер.

У мене ще є багато, що очікує на читання, тому, якщо вам цікаво, я поговорю про ці чотири, і ми також порекомендуємо інших тут.

А ти, ти рекомендуєш будь-яку іншу книгу?

Спільнота в жіночому роді, де ми допомагаємо та надихаємо вас, щоб ви могли розширити свої можливості для лікування діабету.