Ritmus.hu • середа, 6 вересня 2017 р. 14:00
Великій людині потрібна велика кількість поживних речовин. Дуейн Джонсон, який перейшов від борця до актора, дуже ретельний не лише у тренуваннях, але й у споживанні калорій. Зірка висотою 196 сантиметрів і 118 кілограмів споживає 5000 калорій на день. Він навіть зробив додаток, яке будить користувача своїми позначеннями.
У 2016 році він став найбільш високооплачуваним актором у світі, заробивши завдяки своїй роботі 64,5 мільйона доларів.
Написання Університету Ложки оприлюднило пункти меню. Автор статті - дама і, очевидно, не така велика, як пан Джонсон, - яка протягом дня пробувала Дієту скелі (точніше, Рок, Рок), і, згідно з його часом досить кумедним досвідом, була дана велике навантаження на цьому рівні їжі., різке збільшення.
Однак після 18-годинного пожирання тіла та душі він почувався повчальним, оскільки систематичне набивання голови поглибило його знання про рівень здуття живота - як він пояснив забавними маркерами. І рухаючись, він пішов на роботу, ніби нічого не сталося. Але всередині він знав, що це лопне.
Харчування 1:
яєчня лише яєчний білок (10 яєць), 3 порції вівсяних пластівців
Скелястому дню потрібно поступитися. Дуейн також створив додаток, яке будить користувача. З його піснею, його голосом. Що ти співаєш? "Доброго ранку сонечко, підніми цукерку з ліжка". Що приблизно дорівнює: "Доброго ранку сонячний промінчик, відклади свою милу маленьку дупу з ліжка".
Мусульманський актор повинен знати, що він встає щодня о четвертій ранку. Рівно о 3.50. Автор блогу Spoon University прокинувся за кілька хвилин після 6 вечора, добре після Рока. Проте потрібно було докласти чимало зусиль, щоб натиснути на горло яєчню з 10 яєчних білків.
Харчування 2:
17 дкг. куряча грудка, 50 дкг. кухоль спаржі, 75 дкг. корінь ямсу
Прописану їжу спожила о 9.23 пані-журналіст.
Харчування 3:
3 консервованих тунця + спеції, 25 дкг. селера + ложка арахісового масла, 50 дкг. рис
Третій прийом їжі відбувся лише о 14:00. Очевидно, ранкова яєчня справила вплив. Почуття голоду не було.
Харчування 4:
філе лосося великого розміру, 75 дкг. рису, 50 дкг. спаржа
Ми будемо о 16:00 вдень.
Автор статті повинен був гуляти парком протягом години, щоб настільки посилити кровообіг і обмін речовин, що він не відчував, що вибухає від ситості. Але після години вправ йому точно стало легше. Вона вже не відчувала, що вагітна на 6 місяці, лише віком 3 місяці. Рівень його енергії також піднявся, блювота могла зникнути. Вдень він постійно блював від великої кількості їжі.
Харчування 5:
17 дкг. стейк, 50 дкг. брокколі, 75 дкг. корінь ямсу
19:00 30. Дама пішла до спортзалу, і її найбільше здивувало те, що вона не зригувала після 75 вправ для живота. Завдяки тренуванню відчуття вагітності зникло, і тепер вона просто почувалася товстою, як бабуся.
Харчування 6:
яєчня лише з яєчним білком (10 яєць), 3 порції вівсяних пластівців
Він довго дивився на яєчню, поки нарешті не зміг присвятитись їх потроху їсти. До 21.57 він був остаточно закінчений.
Трохи монопольної дієти для скелі? Кім Кардашьяне була трохи різноманітнішою: вона їсть це з понеділка по середу, а це з четверга по неділю.