• Підняття ваги збільшує ризик передчасних пологів і може призвести до падінь та травм.

ваги

Під час вагітності слід дотримуватися крайніх запобіжних заходів при піднятті тягарів. Крім того, у міру прогресування вагітності нахилитися набагато складніше. Тому лікарі першими рекомендують дотримуватися обережності, приймаючи певні ваги.

Ця ситуація ще більш делікатна для тих жінок, які переживають ризиковану вагітність. У вашому конкретному випадку вони не повинні набирати будь-яку вагу. Це дуже важливо, оскільки ви можете ризикувати деякими ризиками, про які ми поговоримо нижче.

Ризик передчасних пологів

Це один із ризиків підйому під час вагітності, який пояснює Американська асоціація вагітності. У міру прогресування вагітності кульшові суглоби послаблюються щоб дати дитині простір і підготувати тіло до пологів. Тому треба бути обережним.

Якщо вагітна жінка має занадто велику вагу, у неї є ризик передчасних пологів. Це делікатно, оскільки залежно від того, в якому місяці відбувається виношування дитини та наскільки розвинена дитина, вона може не змогти вижити. Тому необхідно уникати підняття тягарів під час вагітності.

Ризик викидня

Цей ризик пов'язаний не тільки з тими жінками, які переживають ускладнену вагітність або з високою ймовірністю аборту. При піднятті тягарів під час вагітності, особливо в першому триместрі, ризик викидня досить високий.

Чому ви повинні бути обережними в першому триместрі? Оскільки падіння прогестерону з наближенням другого триместру означає, що дитину можна втратити в будь-який час. Також пам’ятаймо це протягом цього триместру яйцеклітина імплантувала. Тому, щоб вагітність протікала плавно, ми повинні уникати підняття тягарів.

Низький ризик ваги при народженні

Ризики підняття тягарів під час вагітності також можуть з’являтися після народження дитини. Доклавши зусиль під час вагітності, дитина може народитися з невеликою вагою. На думку Іспанської асоціації педіатрів (AEPED), це серйозна проблема.

Дитина з низькою вагою мають високу ймовірність виникнення перинатальної захворюваності та смертності до чотирьох тижнів після пологів. Крім того, AEPED вказує на те, що немовлята з діагнозом низької ваги у зрілому віці мають більший ризик страждати серцево-судинними захворюваннями.

Ризик травмування

Нарешті, ще одним ризиком підняття тягарів під час вагітності є травма. Наприклад, коли вагітна жінка нахиляється, щоб взяти важку коробку, може впасти при дестабілізації. Також, якщо це вчасно продовжити, можуть з’явитися грижі або пошкодження суглобів.

Що слід робити? Уникайте підняття тягарів протягом усієї вагітності, а не лише в першому триместрі. Крім того, у разі підняття чогось із землі, наприклад, серветки, ви повинні робити це обережно. Однак спину завжди слід тримати рівно, і якщо є точка опори, тим краще.

Відповідно до критеріїв Більше інформації