22.4. 2013 23:00 Божидара Турзонова дотримувалась різкої дієти, вона відмовляється говорити про це.
Свіжа інформація натисканням кнопки
Додайте на робочий стіл значок Plus7Days
- Швидший доступ до сторінки
- Більш зручне читання статей
Актриса Божидара Турзоновова, ймовірно, також піддалася тенденції спокусливих швидких дієт, які обіцяють ідеальну фігуру без ефекту йо-йо. Але схуднення, яке їй призначили в спеціалізованому центрі, клінічний дієтолог характеризує як небезпечне, шкідливе та непотрібне.
Я омолодився
За нашою інформацією, пані Турзонова під час обстеження виявила лише невелику вагу, проте їй рекомендували тримісячну дієту. Коли ми зв’язалися з директором інституту, під контролем якого актриса була бідною, вона охоче нам все пояснила.
"Через два місяці під час лікування відбулася втрата тіла та вісцерального жиру, що дуже небезпечно, оскільки його надлишок збільшує ризик розвитку цивілізаційних захворювань", - говорить він, їм потрібно було усунути початкові проблеми зі здоров'ям актриси.
"Пані Турзонова дуже добре схудла, вона була нашим зразковим клієнтом, вона виконувала вказівки, і я думаю, що вона точно почувається добре. Зараз це в нормі, а результати відмінні. Сьогодні вона контролювала, і її вага прекрасно підтримується. Вона щаслива, повна енергії і каже, що почувається ще молодшою ", - говорить експерт із схуднення, хваливши результати своєї роботи.
Інтимне голодування
Дієта, з якої він складається, складається з декількох програм. Нібито Турзонова виконала лише першу. Протягом дванадцяти тижнів її організм отримував лише 417 калорій на день. На практиці це означає, що вона могла їсти лише продукти швидкого приготування. За словами керівника центру, вона голодувала, але її організм все одно отримував усі необхідні поживні речовини.
Однак ці слова ставить під сумнів Меліта Азіріо, консультант з клінічного харчування з питань здорового харчування. "Дванадцять тижнів або п'ятсот калорій на день? Це дуже мало. Це великий стрес для організму. Автори таких процедур не бояться, що хтось нападе на них, адже такої дієти не можна дотримуватися все життя. Отже, є ефект йо-йо. Він підходить лише один раз для двохсоткілограмових пацієнтів, яким потрібно швидко схуднути, наприклад, для хірургічного втручання. Але, звичайно, ця процедура не підходить жінкам з невеликою вагою. Такі схеми зниження ваги з низьким енергоспоживанням можуть застосовуватися лише до пацієнтів, які перебувають у лікарні та під наглядом лікаря. І лише два, три тижні. Ні дванадцяти ", - сказав експерт.
Пластичний хірург Душан Губа додав: «При швидкому зниженні ваги часто трапляються звиси на шкірі. Їх потрібно видалити хірургічним шляхом. Після раптової втрати ваги найчастіше уражається обличчя, а також груди, живіт, плечі та стегна. Таке різке схуднення насправді не годиться. Якщо хтось може це зробити, результат повинен бути постійним. Здорова втрата ваги - це така, при якій людина втрачає максимум два кілограми на місяць. Тому худнути потрібно лише під наглядом ерудованих експертів ».
Вона знову набрала вагу
Два роки тому музична співачка Ленка Лера Ракарова пробувала ту ж дієту, що і Дача. "За п'ять тижнів я скинув тринадцять кілограмів, але потім набрав вагу для ролі в мюзиклі. Я сказав собі, що пізніше розпочну дієту знову, але повторити це не міг. Я б скоріше бігла, ніж така дієта ", - каже співачка, яка користується порадами фахівців, що їй слід худнути поступово, приймаючи з обережністю.
"Краще швидко худнути, ніж бути товстим і нездоровим. Це також добре для детоксикації організму ".
Чесна Лера: Вона повісила записи про дієту на холодильник. Фото: Мартін Домок