Вплив чаїв »Ройбуш
Назва ройбуш (ройбош або ройбуш) означає червоний кущ.
Перша письмова згадка про цей найпопулярніший самородний чай у Південній Африці датується 1772 р. Перший опис чагарникової рослини Asphalatus linearis, з якої готують ройбуш, зберігся з тих часів.
Ніжно-солодкий смак, глибокий червонувато-коричневий чай, піддавався цивілізованим країнам до рубежу нашого століття. Відтоді коло висотою від 1 до 1,5 м із голками з коричневою іржею отримує дедалі більше уваги.
Спочатку цілі кущі вирізали сокирами і подрібнювали якимись дерев'яними молотками. Після висихання на сонці м’якоть нагромаджувалась, де ройбос ферментували. Принцип обробки в основному однаковий донині, просто ручну роботу замінили машини. Кінцевий продукт містить близько 10% вологи.
Склад та лікувальні ефекти:
Африканські тубільці використовують ройбуш на відпустіть кілочок дитини. Вони теж дають діти, кт. вночі вони погано сплять і вони є неспокійний.
Ройбуш не містить кофеїну, проте він має стимулюючу дію. У цьому контексті ми представляємо такі порівняння:
- чорний чай - в 1,5 дкл містить від 20 до 110 мг кофеїну
- зелений чай - в 1,5 дкл містить 8-36 мг кофеїну
- Здивована кава - у 1,5 dcl вона містить 60 - 180 мг кофеїну
- розчинна кава - у 1,5 дкл містить 30 - 120 мг кофеїну
- кава з кавомашини - в 1,5 дкл вона містить 40 - 70 мг кофеїну
- Кока-кола - містить 3 мг кофеїну в 3 дкл
- какао - у 2 дкл містить 2 - 20 мг кофеїну
Ройбуш містить у 2 дкл напою, приготованого з 3 г чаю - 0,07 мг залізо a medi, 7 мг калію, 6 мг натрію, 1,57 мг магнію, 0,22 мг фтор і 0,04 мг марганець a цинку. Кислотність напою 5,3 PH, а вміст таніну 6%.
Ройбуш продовжує виступати проти депресія і підходить для людей, які. все життя борються з надмірна вага. Ройбос має сечогінний засіб ефекти, впливає на поліпшення спалювання жиру в організмі і незначно впливає на центр голоду в мозку. Завдяки вмісту фтору захищає зуби від карієсу. Він має сприятливий ефекти на шкіри, містить ряд мікроелементів та інших корисних речовин в організмі.
Він випив протиалергічні ефекти, знімає судоми.
Чай-чай благотворно впливає на печінка, знижує рівень цукру в крові, допомагає при запорах, може використовуватися як допоміжний препарат при різних шкірних захворюваннях, посилює активність імунна система.
Флавоноїди, що містяться в ройбозі, діють як антиоксидант - в даний час вони усувають популярні вільні кисневі радикали, надаючи таким чином протиракові ефекти та протидіючи серцево-судинні захворювання a старіння організму.
Флавоноїди є хімічними речовинами і трапляються лише в зелених рослинах, де вони відіграють роль у фотосинтезі. Багатим джерелом флавоноїдів є особливо поверхневі шари насіння, кт. однак вони усуваються при виробництві борошна, лущеного рису та інших продуктів. Тварини не виробляють флавоноїдів, але можуть поглинати значну кількість через рослинні корми. Серед інших властивостей флавоноїди захищають слизову оболонку судин. У певному сенсі вони можуть діяти подібно до природних статевих гормонів, тим самим позитивно впливаючи на фертильність тощо.
Ройбуш містить багато видів флавоноїдів: аспалатин, кверцетин, нотофагін, вітексин, орієнтин, лютеолін та інші.
Флавоноїди також працюють протизапальні ліки a протиалергічно. З цих причин їх також додають у лосьйони та креми.
Ройбуш має широкий спектр застосування. Ви можете пити його гарячим або крижаним.
Завдяки вмісту мікроелементів, кт. склад і кількість схожі на молоко, ройбуш можна використовувати як замінник молока у дітей підліткового віку. Він також буде обслуговувати всіх людей, які страждають алергією на молоко.
Через нульовий вміст кофеїну ми можемо пити ройбуш без серйозних обмежень протягом дня.
Відомо, що танін у більших кількостях може запобігти засвоєнню заліза та погіршити білковий обмін. Вміст цієї речовини в ройбосі настільки низький, що насправді ніщо не заважає нам потурати кількості чаю на день відповідно до смаку.
Чай-чай сам по собі трохи солодкий і з невеликою кількістю лимона він більше не потребує ніяких ароматизаторів.
Ройбуш чудово підходить для поповнення корисних копалин після занять спортом або важкої роботи. Ми рекомендуємо випивати 6-8 чашок на день.
Ця кількість забезпечить вас достатньою кількістю «матеріалу» для забезпечення здорової шкіри, зубів, кісток і особливо для нормального функціонування метаболізму.
Підготовка:
Залийте 2,5 дкл гарячої води в 1 чайну ложку. Накрийте чашку і дайте їй настоятися протягом 2,5-3 хвилин. Процідіть через сито і подавайте до столу.