Їй лише чотирнадцять років, але вона вже встигла стати найкращою жінкою-альпіністкою у Словаччині.

піднімаюся

Ви піднімалися з дитинства. Ти навіть пам’ятаєш про свій початок?

Коли мені було п’ять років, я почав ходити до стіни з татом і взагалі цього не пам’ятаю, але батьки розповідають мені про це, і я бачив свої фотографії та відео. Я піднімався більш регулярно з приблизно семи років.

Ви насолоджувались таким молодим віком?

Мені це сподобалось і поки що мені це подобається.

Ви злякалися?

Коли я був маленьким, зовсім не тому, що не розумів, що може трапитися зі мною, якщо впаду. Близько двох років тому страх був більший, і тепер він знову відступає

Ви піднімаєтесь за класифікацією 8b +. Що це означає?

Це класифікація складності подорожі. Наприклад, на легкій дорозі у нас є позначення шість тузів, що означає, що ми маємо хороші трюми, хороші ступи - це невибагливість і не дуже нависання. Класифікація має досить велику дисперсію, найскладніший підйом - 9b +. Пішохідна стежка можлива 3а. Я не знаю, який найнижчий рівень, але сходження починається з 5а, 5б.

Потрібно трохи зрозуміти неспеціалістам: що таке улови та ступи?

Улови - це те, що ми ловимо на стіні і сходинках, по яких ми піднімаємось. І те, і інше є досить важливим, тому що наші ноги трохи полегшують наші руки. Ми тримаємося за руки, щоб не впасти, ноги допомагають балансувати. Скелелазіння - це робота з усім тілом.

Зі штучною стіною це зрозуміло, але як ви лізете на природу? Ви використовуєте отвори, які вже є в скелях, або створюєте їх для скелелазіння?

Весь улов там уже зроблений, в основному це звичайна природна гірська порода. Іноді трапляється так, що на певному ділянці не було лову, тому що є гарна пряма лінія. Тоді їх робить людина. Але це трапляється не часто.

Що означає "це нависає"?

Це означає, що скеля утворює дах, ми піднімаємося похило, ніби йдемо крутим пагорбом - з тією різницею, що ми не йдемо, а вішаємо на скелі.

Завжди використовуйте мотузку для закріплення?
Є три скелелазні дисципліни, в яких вони змагаються. Складність підйому, боулдерингу та швидкісного сходження. Скласти мотузку важко, боулдерінг піднімається на висоту приблизно п’ять метрів, падає на килимок - тоді на нього не піднімаються мотузкою. Третя дисципліна - швидкісне сходження, переважно на штучній стіні, де використовується мотузка. Це такий спринт до стіни. Однак я не дуже швидко лізу.

Що є найважчою дорогою у світі?

Він має позначення 9b + і називається La Dura Dura. Чеський альпініст Адам Ондра першим піднявся на нього вільно. Йому лише двадцять три роки, але він один з найкращих скелелазів у світі.

А це означає, що ви не встигли?

Я також не можу повзати досить повільно, але справа не в часі, а в складності кроків і складності подорожі. Найкращий альпініст піднявся на швидкісну трасу приблизно за чотири секунди. Коли я піднімаюся, я певний час не звертаю особливої ​​уваги на скелю. Хоча максимальний час у дорозі встановлюється на перегонах.

Скільки це коштує?

Зазвичай це чотири хвилини, максимум вісім.

На фестивалі «Гори та місто» вона представила фільм, який представив вас, під назвою «Сонце у зниклій лінії». Ви можете пояснити назву?

Кожен скелелазний маршрут у світі має свою назву. Я піднявся в очі Сонсі, це - словенською мовою - по-словацьки це означає сонце в моїх очах. І пропущена ланка - це мій найважчий підйом знову, тому ми зв’язали це, нам сподобалися ці дві назви. Обидві дороги проходять у Словенії, в Міші Печі.

Батьки завжди бачать себе в своїх дочках. Твій батько також піднімається, він пишається тобою?

Так, він дуже радий піднятися, бо ми можемо піднятися разом.

Ви завжди були зобов’язані підніматися на відпочинку біля моря?

Це не було обов’язково, але якщо ми були десь там, де були гарні скелі, то ми поєднували це із скелелазінням. Ми піднімалися на Сардинії, трохи на Корсиці, в Хварі, в італійській Арці. Останнім часом ми їздимо у відпустку лише для скелелазіння. Ми також плаваємо, але в основному ми лазимо по скелях.

Ви також поєднуєте скелелазіння з пішим туризмом?

Я піднімаюся на скелі, тобто на максимальну висоту тридцять п’ять метрів. Туризм не дуже пов’язаний з цим, просто почати таку прогулянку.

У чому саме полягає мистецтво лазити по стіні?

Мені подобається скелелазіння, що це не суто силовий спорт, це поєднання сили, техніки та витривалості.

Про це треба подумати, ні?

Звичайно, я повинен це придумати, я нічого не можу впіймати, бо я б не залишався скрізь. Мені доводиться вибирати хватки, за які я можу втриматися, особливо на більш складних дорогах це насправді важливо, тому що там менше отворів, вони віддалені один від одного, і вони, як правило, менші, тому потрібно точно знати, як і де ловити. Багато разів доводиться крутити на скелі всілякими способами, робити всіляких мавп.

З тобою траплялося, що ти не знав, що робити далі?
Коли я пробую новий, складніший спосіб, я натискаю на власну безпеку. Я можу сісти в безпеку, подивитися, де мій улов, спробувати, сісти ще раз і спробувати ще раз. Мені потрібно знайти всі необхідні трюми та ступи, щоб пройти далі.

Що вас найбільше радує від цього?

Коли мені вдається піднятися на стежку, я дуже щасливий, особливо коли це складніший шлях, який я практикую вже давно і справді витратив багато часу, готуючись до точної настройки своїх кроків. Я багато тренуюсь, тому радий бачити, що навчання мало якийсь сенс.

У якийсь момент ви, як повідомляється, перестали боятися. Як воно прийшло?

Минулого року я все ще боявся, але це було краще, бо, здавалося, я мав більше впевненості, я знав, що не буду просто ковзати. А цього року це навіть краще, я вже знаю, що зі мною нічого не має статися. Просто, падаючи, я залишаюся висіти на мотузці, і коли справді перевіряю перед поїздкою, чи добре я зав'язався, чи є у мене хороший вузол, перевіряю вимикач і довіряю йому, тому я насправді не боюся .

Навіть не згори? Під час підйому ви дивитесь вниз?

Коли я піднімаюся, я зазвичай цього не роблю, бо вам не завжди має бути добре.

І коли ти встаєш?

Коли я вилажу, я натискаю останню безпеку, сідаю на мотузку і вже впевнений, що нижня для мене безпечна.

Як ти почуваєшся, коли піднімаєшся на стіну і озираєшся навколо?

Дуже приємно, я раптом бачу набагато більше, ніж на землі. Я високий і маю більший огляд. Це красиво.

Це не так, як ти летиш?

Так, це красиво, я люблю гойдатися на мотузці.

На такій величезній висоті?

Я знаю, що впевнений, що зі мною нічого не станеться. І я дуже довго лазив, звик.

Коли ви відчули справжню радість від сходження і зрозуміли, що хочете це зробити на найвищому рівні?

Будучи неповнолітньою, я змінив кілька видів спорту, деякий час ходив на гімнастику, потім на гімнастику, але мав проблеми з колінами. Згодом я просто піднявся. Я виявив, що жоден інший вид спорту не справляється настільки добре і не наповнює мене так добре, як сходження.

Що ти думаєш, опинившись нагорі?

Зазвичай я зосереджуюся на сходинках, на які я піднімаюся. І коли я не можу, коли мій розум все ще тікає, я думаю про пісню, тоді я можу зосередитися, тому що я не думаю про те, що може статися, коли я впаду.

Як часто ви тренуєтесь?

Останнім часом чотири-п’ять разів на тиждень, іноді три години. План тренувань мені пише іспанець Патсі Усобіага. Він живе в Іспанії, тому особисто мене не навчає. Я фактично тренуюсь самостійно, виходячи з плану тренувань, який він надсилає мені електронною поштою. Поки що це працює лише півроку, але я думаю, що це справді добре.

Багато жінок займаються цим видом спорту порівняно з чоловіками?

Я думаю, що в деяких перегонах жінок і дівчат навіть більше, ніж чоловіків.

Як ви це пояснюєте? Це спорт для дівчат?

Не знаю, чи це зовсім дівчаче, але насправді це не просто спорт для чоловіків чи лише для жінок. Але у чоловіків у ньому, ймовірно, більше шансів. Вони мають різну будову тіла, вони можуть досягти кращих показників.

Для підйому потрібен якийсь особливий талант?

Я не можу цього сказати. Мені це дуже подобається, і коли ти насолоджуєшся, ти можеш багато чого зробити з тренуванням. У мене відмінна якість, яку я можу тренувати самостійно, ніхто не повинен стояти переді мною і говорити мені: Зараз ти йдеш. Я можу сказати за себе.

Ви також граєте на барабанах, це теж не зовсім дівоча річ. Або так?

Я знаю кількох дівчат, які грають на барабанах. Я думаю, це здорово.

Чому саме цей інструмент?

Я ходив до фортепіано близько півтора місяців, але у мене не було дуже хорошого вчителя. Я все ще не знав, який інструмент обрати. Тож я почав грати на барабанах і мене спіймали.

Ви все ще ходите в мистецтво. Ви можете все це зробити?

Я займаюся мистецтвом вже давно, приблизно дев’ятого року. Я не можу дуже добре малювати, але я знімаю анімаційний фільм, і мені це подобається. Я придумую історію, малюю всіляких персонажів, фони, а потім з’єдную їх у історію.

У вас також є якесь типове дівоче хобі?

Я люблю страйкувати і в'язати гачком. Я також готую і печу, і пробую новини.

Всі впізнають вас за цікавою зачіскою. Вона вигадала сама?

Це гумка, я чергую шість таких різних. У мене не так багато волосся, і, схоже, у мене їх більше.

Ви можете підсумувати, що вам дає сходження?

Коли у мене виникають проблеми, наприклад, у школі, або мені просто важче, я займаюся сходженням і забуваю про все. Я повинен зосередитись на рухах, це таке приємне розслаблення. Мені також подобається скелелазіння, бо я на вулиці. І мені подобається, що скелі різні. Мені також подобається тренуватися.

Це також подолання самого себе?

Так, це також подолання самого себе.

Це дає вам більше почуття впевненості в собі навіть поза спортом? Ви кажете: Я це зробив, щоб я міг робити інші речі?

ВАНДА МІЧАЛКОВА (14)

Він піднімається на свою скелю з п’яти років. З 2015 року він відвідує німецьку двомовну гімназію в Братиславі. Першим його великим успіхом було сходження на Жовту стіну (7а) у Пайштуні в 2011 році. Зі словацьких скель воно найчастіше піднімається на Альтернативну стіну, Скалку біля Тренчина та Бечкова. За кордоном у Словенії та Австрії. У нього є кілька більш вимогливих підйомів класифікації 8а на скелі та більш цінні підйоми Мртвашкі-плес та Маржетика на 8b. Піднявшись по маршруту "Відсутня ланка" (8b +), Ванда назвала найкращий виступ словацької жінки на скелі, це її найскладніший маршрут підйому на сьогодні. На сьогоднішній день вона є найкращою жінкою-альпіністкою у Словаччині, минулого року вона виграла чемпіонат Словаччини по скелелазінню, у квітні цього року виграла чемпіонат Словаччини з боулдерлінгу. Цього року вона хотіла б піднятися на 8c на скелі. На Кубку Європи з скелелазіння у травні 2016 року в австрійському Імсте вона посіла відмінне 6-те місце у своїй категорії «Молоді В» серед жінок, у якій змагались 43 найкращі дівчата з усієї Європи. Ванда може брати участь у Кубку Європи лише з 2016 року, таке розташування в перших гонках вважається величезним успіхом. Більше інформації про сходження на сайті climbistria.com.

Буквально кілька днів тому (3 липня 2016 року) Ванда перемогла у 3-му турі EYC (Європейський молодіжний кубок по скелелазінню) з боулдерінгу у Варшаві в категорії Юнаки B-Жінки, що в історії є найбільшим успіхом у словацькому альпінізмі.