Сіль зазвичай вважають білою отрутою. Однак наше тіло все ще потребує натрію, але занадто солона дієта може негативно позначитися на здоров’ї серця, мозку та кісток. Однак, якщо ви любите сіль, ви можете дотягнутися до гімалайської рожевої солі замість звичайної кухонної. Незабаром ви переконаєтесь, що рожева сіль має відносно широкий спектр використання, а також чимало переваг для здоров’я.
Харчово вигідніше
Рожева сіль містить більше 80 мінералів та мікроелементів, включаючи хлорид натрію та інші мікроелементи, починаючи з магнію, кальцію, калію, бікарбонату, броміду, фтору тощо. Тому його харчові цінності набагато вигідніші порівняно з кухонною сіллю.
Краще травлення
Однією з чудових ефектів цієї солі, безумовно, є той факт, що поживні речовини, які вона містить, можуть допомогти травному тракту покращити здатність засвоювати інші поживні речовини. Завдяки цьому травлення стане набагато кращим, і ми довше збережемо почуття ситості. Це не чудова причина отримувати трояндову сіль?
Зниження артеріального тиску
Завдяки високому вмісту натрію багато хто вважає, що ця сіль може знизити артеріальний тиск. Багато років лікарі вважали, що надмірне соління підвищує кров'яний тиск. На жаль, це питання ще не вивчено докладно, тому варто спробувати рожеву сіль, яка благотворно впливає на артеріальний тиск.
Зволоження
Ще одна перевага полягає в його здатності регулювати зволоження нашого тіла. Він містить мінерали, які також є електролітами. Вони також необхідні для регуляції рідин у організмі. Однак це не закінчується зволоженням, оскільки ця сіль також перешкоджає затримці води в організмі. Це просто звільняє, якщо вас турбує затримка води в організмі.
Це детоксикує
Просто підготуйте ванну трохи солі. Іони в солі можуть виводити всі токсини та шкідливі речовини зі шкіри та жирової тканини шкіри тіла. Крім того, він постачає організм поживними речовинами, які він містить, які сприяють загальній детоксикації. Поєднання обох ефектів також чудово освіжає та зміцнює вашу шкіру.
Розслабтесь для м’язів
Хворобливі м’язи заспокоюють у теплій рожевій ванні. Це також чудовий спосіб розслабити ригідність м’язів. Ця сіль містить мінерали магнію, які проникають через шкіру та допомагають м’язам та м’яким тканинам у регенерації та лікуванні.
Зміцнення організму
Багато мікроелементів корисні також для зміцнення кісток або тканин, шкіри тощо. Ця сіль також благотворно впливає на кров. Він також прекрасно працює при лікуванні переломів, артриту, постійно холодних кінцівок або психічної втоми. Тому це діє на користь зміцнення та загального оздоровлення організму.
А як щодо вас і рекомендованого прийому солі? Якщо ви перестараєтеся з кухонною сіллю, спробуйте замінити її гімалайською рожевою сіллю.