І жили вони довго і щасливо. Ви пам’ятаєте типовий кінець казок? Зазвичай вони закінчуються шлюбом. Можливо, тому, що після весілля починається справжнє життя, яке іноді знаходиться в кілометрах від казки. Чому дедалі більше людей розлучаються? Де сталася помилка? Прочитайте пораду психолога Джеральда Роджера, який сам пережив травматичне розлучення.
"Якби я колись знав те, що знаю зараз. Можливо, після 16 років я не втратив би жінку, яку кохав понад усе », - каже він Джеральд, який вирішив поділитися мудрістю, яка, на жаль, вже не допомогла йому врятувати шлюб. Хоча поради присвячені переважно чоловікам, ми віримо, що жінки також відмовляться від них. Якщо його заява врятує хоча б один шлюб, це, безумовно, буде мати сенс.
No1 Ніколи не зупиняйтесь романтичними жестами
Жінка повинна відчувати себе коханою. Нехай останньою квіткою буде не та, яку він отримує при народженні дитини. Спробуйте подарувати його час від часу. Це також може бути дрібницею. Вирвана від кохання десь на тротуарі фіалка може бути для неї часом важливішою за найдорожчу троянду. Не забувайте про маленькі жести любові. Вони необхідні для будь-яких стосунків, як сіль у супі.
# 2 Полюбіть себе теж
Як ви можете любити когось іншого, коли вам бракує (здорової) любові до себе? Не забувайте про власні інтереси та захоплення. Спробуйте робити те, що вам подобається. Якщо ви щасливі, ви можете легко перенести це відчуття на оточення. Прислухайтеся до свого серця та інтуїції. Це приведе вас туди, де вам потрібно бути.
No3 Не бійтеся знову закохатись у ту саму жінку
Ви навіть можете усвідомити, що сьогодні ви зовсім інша людина, ніж ви були тоді, коли одружилися? Так само ваша дружина - зовсім інша істота. Тож не бійтеся знову закохатись у неї. Спробуйте подивитися на неї як на іншу жінку. З цікавістю спостерігайте за цим. Він може вам багато чого запропонувати.
No4 Спробуйте бачити у своєму партнері лише найкраще
І навіть у ті моменти, коли ви воліли б втопити його в чайній ложці води. Ми ніколи не бачимо чужої голови, тому не можемо до кінця зрозуміти причини його вчинків. Однак, якщо ми почнемо бачити це в кращому світлі, воно почне змінюватися самостійно.
No5 Не намагайтеся це змінити чи «виправити»
Якщо ви візьмете його таким, яким він є, у вас не буде причин для додаткового ремонту. Якщо ми спробуємо когось змінити силою, результатом буде лише взаємне розчарування. І це нікуди не веде?
No6 Не намагайтеся кидати всю провину на свого партнера
Ваш партнер не несе відповідальності за кожну вашу невдачу чи поганий емоційний стан. Тому навіть не намагайтеся бачити в цьому лише винного. Кожен має частку провини за проблему. І ми не повинні про це забувати.
# 7 Просто дозволь йому бути
Чи є у нього проблеми? Він розчарований? Не ваша робота утримувати його на плаву будь-якою ціною. Кожен повинен мати можливість самостійно плавати над поверхнею. Ти можеш бути з ним, ти можеш бути його опорою. Але ти не можеш вирішити за нього його проблеми.
# 8 Любіть його кожен день
Намагайтеся щодня відчувати внутрішній зв’язок. Це та людина, яку ти обрав. Тож насолоджуйтесь цим у повній мірі.
# 9 Не забувайте про дитячу наївність
Смійтеся зі смаку, навіть якщо це абсолютна дурість. Насолоджуйтесь дрібницями, адже лише так ви зможете оцінити навіть великі речі.
# 10 Живи в теперішньому часі
Що було, вже не важливо. Минуле вже мертве. Живіть сьогоденням і не турбуйтеся про майбутнє. Звичайно, це не означає, що ви повинні бути абсолютно байдужими до своїх зобов’язань. Тільки не створюйте в голові катастрофічних сценаріїв.
# 11 Дайте йому простір
Не шпигуйте, як боєць. Не обов’язково знати все. І там, де є довіра, немає причин хвилюватися.
# 12 Будь відкритим
Навіть якщо це дійсно негативна річ, потрібно виходити з правдою. Не потрібно цього приховувати, бо рано чи пізно це все одно виявиться. Чим довше ви будете тримати це в таємниці, тим гірше він буде почуватись.
# 13 Навчіться прощати. Якнайшвидше
Прощення справді благородне, і мало хто здатний це зробити. Але якщо ви можете пробачити, ви можете любити повністю. Тож не забувайте про це!
# 14 Не сперечайтеся про гроші
Якщо фінансове становище погане, воно, природно, перенесеться на стосунки. Але якщо ви потягнете за одну мотузку, ви зможете знайти розумне рішення набагато раніше.
# 15 Любов повинна бути на першому місці
І не на другий, п’ятий чи двадцятий. Якщо у відносинах є любов, будь-яку біду долі можна подолати. Це справді так!
Ми віримо, що поради психолога Роджерса допоможуть багатьом парам подолати невдалий період. Сенс його лайків простий. Ми повинні подбати про кохану людину. Інвестиції, які ми вкладаємо у стосунки, окупляться. І незліченну кількість разів!