Можна схуднути, не зменшуючи розмір грудей (я маю на увазі жінок тут за визначенням)?

грудей

Звідти виникає питання, що моя знайома нещодавно сильно схудла і ледве залишила груди. потім вона відновила вдвічі первісну вагу, але груди залишились «маленькими».

Це залежить від конкретної людини, наскільки сильно змінюються ваші груди, коли ви худнете/набираєте вагу, але певно, що ви також будете худнути звідти. Це дуже впливає на те, скільки кілограмів ви хочете схуднути, і це також залежить від вашої генетики. Є 200+ кілограмів жінок, у яких порівняно маленькі груди, крім щасливих і худих, природно великих. Якщо ви хочете скинути лише кілька кілограмів, вам не доведеться чекати великих змін, але після значної втрати ваги ваші груди точно стануть меншими.

Вправи на м’язи на грудях варто робити під час дієт, оскільки вони красиво піднімуть груди та змусять вас підтягнутися. Не допомагає зберегти груди незмінними, але вона стане більш стрункою.

Більшість найшвидше худнуть, а найменше набирають вагу: D

Очевидно, індивідуально, але, звичайно, це повсюдно знижується у втраті ваги. І є багато повних жінок з маленькими грудьми, тому набір ваги не є гарантією і для великої (тупий) грудей.