Оскільки стандартний метод індексу маси тіла (ІМТ) не працює дуже добре для деяких людей, таких як літні люди або культуристи, експерти почали шукати кращий спосіб розглянути окружність талії або співвідношення розміру талії та стегон.

талії

Серед людей із порівнянним ІМТ, маючи зайві 5 сантиметрів навколо талії, річний ризик смерті збільшився на 17% у чоловіків та на 13% у жінок, за даними групи, яку очолює доктор Тобіас Пішон з Німецького інституту харчування людини Потсдам- Ребрюке.

Коли вони розрахували співвідношення талії та стегон, поділивши розмір талії людини на ширину стегон, команда Пішона виявила, що ризик смерті зростає на 34% у чоловіків та на 24% у жінок щоразу, коли ця частка зростає на 0,1.

Окремі кола стегон не передбачали смерті краще, ніж ІМТ, який обчислюється шляхом ділення ваги людини в кілограмах, поділеного на квадрат зросту в метрах, зазначають автори.

Команда використала дані Європейського перспективного розслідування раку та харчування, до якого увійшли 359 387 осіб з дев'яти країн.

Навіть серед людей нормальної ваги, чоловіки з найбільшою талією мали смертність більш ніж удвічі вищу, ніж худорляві чоловіки. Серед жінок цей показник був на 79% вищим, якщо їх вага була в межах норми, але животи були великі.

Результати, опубліковані в New England Journal of Medicine, "підкреслюють важливість оцінки розподілу жиру в тілі навіть серед людей із нормальною вагою та кидають виклик використанню точок відсічення для визначення ожиріння живота, принаймні тоді, коли вони використовуються для прогнозування ризик смерті ", - написали автори.

Попередні дослідження показали, що у чоловіків співвідношення талії та стегон не повинно перевищувати 0,95, тоді як у жінок воно не повинно перевищувати 0,80.