дієтичні рецепти для тих, хто хоче схуднути і харчуватися здорово
- Різдво
- Дієтичні рецепти
- Дієтичний сніданок
- Дієтичний обід
- Дієтична вечеря
- Дієтичне печиво
- Дієтична дієта
- Підписатися на новини
Шукач рецептів
Вегетаріанська їжа
Голови грибів, фаршировані зеленим пряним овечим сиром та кускусом
Я люблю гриби, тому, виходячи з принципу «будь-якої та будь-якої кількості грибів», зараз роблять простий фарширований гриб.
Макарони з кремом з фісташкових брокколі
Сировина подібного кольору зазвичай добре поєднується. Це також стосувалося брокколі та фісташок, коли я хотів приготувати швидкий обід без м’яса. Брокколі дуже корисна для здоров’я, повна вітамінів і мінералів і низька калорійність.
Смажені різдвяні фрукти та овочі з грибами та запеченою картоплею
Вегетаріанська різдвяна страва, святкова на смак.
Овочі, смажені у вині
Завдяки своїм смачним та різноманітним кольорам ми можемо чаклувати привабливі делікатеси з духовки протягом приблизно. Через 30 хвилин. Я рекомендую овочі як гарнір, але також з дуже смачним жасминовим рисом як основну страву.
Камамбер у кунжутному насінні з рисою та желе з лаванди
Просте і дуже смачне вегетаріанське блюдо.
Гострі кунжутні овочі з рисовою локшиною
Не тільки любителі азіатських смаків, але й ті, хто харчується, можуть насолодитися цим пряним делікатесом. Говорять, що гостра їжа має споживчий ефект. Це може бути чудовим гарніром поруч із смаженою куркою, але вона також залишається на своєму місці.
Очерет з чебрецю з кускусом
Ми можемо вибрати цю страву у велику літню спеку, коли ми не жадаємо важкої їжі або під час дієти, якщо хочемо чогось легкого, але не можемо відмовитись від справді смачної їжі.
Очищена картопля з редькою, змазаною маслом, і тзазікі
На літню вечерю або обід ця страва може стати прекрасним вибором для тих, хто з якихось причин не їсть м’яса. Для тих, хто скучив за цим, спечіть до нього бекон.
Смажені млинці, фаршировані грибами
Звучить складно, але порівняно легко зробити. Варто спробувати недільний обід.
Грибне рагу
Я люблю угорську кухню, не в останню чергу тому, що з неї можна готувати рагу майже з усього. Це вгорі мого списку моїх улюблених грибних страв.
Автор: Rita Földi
Фельді Ріта: шеф-кухар, консультант з питань харчування, блогер із способу життя
У своєму фітнес-блозі я це доводжу дієтичне харчування вони також можуть бути смачно смачними. Забудьте про дієти про жалість і нудні продукти! Якщо ви також сумуєте за солодощами та тістечками зі свого раціону, то ви знаходитесь у правильному місці!
Я допоможу вам скласти смачну їжу дієтична дієтаedet, я покажу тобі, як бути худим у довгостроковій перспективі, і дам поради, як знайти щастя в чомусь іншому, крім їжі. Читати мої статті, подивись на рецепти, але спочатку пізнати його ближче, і якщо у вас виникли запитання, надішліть мені повідомлення тут!