Що можна зробити?
Індивідуальна SM терапія на горизонті?
Ось 14 порад щодо покращення вашої статевої функції, а не лише для хворих на РС, один або два з яких можуть допомогти вам у спальні [5]: Зменшіть серцево-судинний ризик! Якщо у вас високий кров'яний тиск або не лікується цукровий діабет, або ви палите, або страждаєте ожирінням, або якщо ви ведете лише сидячий спосіб життя, все це може негативно позначитися на статевій функції, що призведе до проблем з ерекцією або ускладнення. оргазм.
Тож якщо у вас високий кров’яний тиск або діабет, лікуйте їх! Позбавтеся куріння! Втрачайте вагу та рухайтеся або займайтеся спортом наскільки це можливо, оскільки ви можете вдарити двох птахів одним каменем: не тільки зменшити ризик серцево-судинних захворювань, але навіть поліпшити свої інтимні турботи.
Не вживайте алкоголю перед вчинком! Алкоголь має заспокійливу дію на організм і може навіть обмежити сексуальну діяльність. Крім того, якщо ви приймаєте будь-які ліки, є велика ймовірність взаємодії алкоголю, що легко призводить до взаємно підсилюючих наслідків, що засмучує статевий акт.
Прийти у форму! Завдяки міцнішим м’язам тулуба, кращому почуттю рівноваги, більшій гнучкості, у вас є більше можливостей функціонувати та рухатися в ліжку, що призводить до більш успішного співіснування.
Бережіть свою енергію! Більшість пар займаються сексом вечорами, просто тому, що вони зустрічаються лише в робочий день, або навколишній світ заспокоюється, щоб набути належного настрою. Однак статевий акт - це фізично важка діяльність.
Дослідження та лікування еректильної дисфункції - Центр урології
Багато пацієнтів з РС мають обмежену фізичну форму, тому їм практично зупинити цей логістично найбільш зручний час. Можливо, вам буде краще проводити побачення вранці або в будь-який час дня, навіть якщо ви прокинетесь після сну після обіду. Окрім хронометражу, ви також можете заощадити енергію, залишаючись у положенні тіла, яке докладає до вас найменших зусиль. Прочитайте інструкцію з експлуатації вашого ліки. Багато ліків мають побічні ефекти, які гальмують статеву функцію.
Найкращі приклади цього - найефективніші на сьогодні антидепресанти, які можуть тимчасово знизити лібідо, але навіть можуть спричинити еректильну дисфункцію, сухість піхви або неможливість оргазму при розсіяному склерозі та еректильних проблемах.
Список можливих побічних ефектів див. В інструкції з експлуатації 4. Ви страждаєте на розсіяний склероз та проблеми з еректильною дисфункцією? Витратьте хвилину, перш ніж зібратися, щоб виконати деякі вправи на розтяжку, особливо на спастичних м’язах, оскільки це може зменшити ймовірність спазму вашої частини тіла через вашу менш звичну позу.
Причини еректильної дисфункції
Лікуйте запор! Якщо у вас запор, це, швидше за все, вплине і на вашу сексуальну діяльність. Спробуйте полегшити запор зміною дієти!
- Пеніс різної форми
- Ерекція починається і зникає
- Ерекція після пиття
Якщо це не працює, іншим рішенням є планування інтимного співжиття після очищення кишечника. Лікувати нетримання сечі. Будь-який тип нетримання сечі може дуже ускладнити статевий акт.
Еректильна дисфункція - серцева проблема?
Якщо що-небудь із цього трапляється у вас лише незначно, можливо, досить піти у ванну безпосередньо перед тим, як бути разом. У більш важких випадках ці симптоми можна зняти за допомогою ліків або, зрештою, навіть шляхом катетеризації. Лікуйте невропатичний біль! При РС дуже поширеним симптомом є дизестезія, коли хтось відчуває безболісні подразники як болючі. Якщо біль вашого партнера викликає біль в будь-якому місці вашого тіла, ви можете використовувати ліки, щоб запобігти засмученню болю, спричиненого дотиком та тертям, під час вчинку.
- Еректильна дисфункція при лікуванні чоловіків
- Не турбуйтеся про еректильну дисфункцію!
- Сексуальні розлади, статевий психолог - приватна психологічна клініка "Психо гніздо"
- Секс та РС: пригнічені бажання можуть отруїти стосунки MSMBA
- Хірургія збільшення пеніса та ціна
- Моя ерекція погіршилася
- Секс та СМ: пригнічені бажання можуть отруїти стосунки
Лікуйте свою депресію! Порівняно з представниками середньої популяції, пацієнти з РС вдвічі частіше впадають у депресію протягом життя. На додаток до загальної депресії, депресія супроводжується звуженням інтересу людини, а також зниженням активності та рівня енергії, що, звичайно, також впливає на інтимну сферу.
Зробіть лабораторний тест! Низький рівень тестостерону пов'язаний не тільки з більш швидким прогресуванням РС, більш важкою інвалідністю та серйознішими когнітивними порушеннями, але також погіршує статевий потяг, еректильну функцію та фертильність. Проведіть фізіотерапію на дні басейну! Багато хворих на РС з часом втрачають контроль над м’язами тазового дна, але цьому можна навчитися знову.
Подібно до того, як можна розвинути м’язи руки або ніг, що спорожняють та ерегують, м’язи тазу можна тренувати.
Категорії
У разі оніміння статевих органів або болю, а також порушення оргазму, вправи Кегеля можуть бути дуже ефективним рішенням у більш легких випадках.
Використовуйте допоміжні засоби! Якщо ви використовуєте допоміжні засоби або для прогулянок, або для купання, чому б не робити це також у спальні?
- На статевому члені з’явився набряк
- Сім'я наркоманів від сексу дуже страждає від наслідків наркоманії, особливо його партнер або діти, які часто повторюють залежність у своєму житті.
Простим рішенням для боротьби з сухістю піхви або підвищеною чутливістю може бути мастильний гель на водній основі для змащення пеніса медом. У разі первинних статевих розладів різні вібратори можуть бути придатними для більш легкого досягнення оргазму або для підтримки ерекції, оскільки їх безперервна, тривала та інтенсивна стимуляція може перекрити бар’єри для потоку нервової інформації.
Поговоріть про свої проблеми! Ваш партнер може не помітити, коли у вас закінчується енергія. Ви повинні сказати йому це. Вам цілком доречно ініціювати його до того, чого ви хочете уникати і чого хочете спробувати, все для того, щоб співпрацювати більш успішно для вас обох.