АНГЛІЙСЬКА СІЛЬ

Напевно ви коли-небудь чули про солі Епсома. Вони є хімічними сполуками, що містять сульфат і магній.

canarias

Щоб її визнали сіллю, вона повинна пройти процес гідратації. Походження його назви походить з Англії, де воно було зроблено вперше.

Древні цивілізації знали мінеральні води для вилучення речовини, відомої як епсоміт.

Однак сьогодні все більше людей знайомі з нею, оскільки запевняють, що вона містить якості, щоб підтримувати тіло здоровим всередині та зовні.

Однак вони також є прекрасним засобом для гігієни в домашніх умовах, проблем у саду та як відлущуючий засіб для шкіри.

Ви напевно думаєте, що, маючи стільки переваг, це ексклюзивний і дорогий продукт. Вони насправді дуже дешеві, і ми можемо їх знайти тут.

Якщо ви хочете провести детоксикацію свого організму, солі Епсома вам допоможуть.

Примітно організм вимагає добової дози 300-400 мг магнію, який швидко всмоктується через шкіру.

Отже, вам потрібно лише додавати їх під душ, щоб розслабитися, зменшити запалення, відлущити шкіру та усунути надлишки токсинів.

Але чому магній так важливий? Цей мінерал втручається в утворення білків, які розташовані в суглобах і мозкової тканини, крім регулювання ферментів в організмі.

Як вони працюють?
  • Щоб скористатися усіма його перевагами, просто додайте сіль Епсома у ванну з водою.
  • Розчиняючись, він виділяє іони сульфату та магнію і, потрапляючи на шкіру, поглинає її властивості.
  • Крім того, його також можна вживати через проносні засоби.
Які його переваги?
  • Шкідники у вашому саду? Забудьте про продукти з високим вмістом хімічних речовин. Солі Епсома є природним відлякувачем.

Вам просто потрібно посипати в місцях, де гніздяться комахи, і все!

  • Їжа для ваших рослин. Якщо ви шукаєте, щоб ваші рослини або троянди чудово цвіли, не соромтеся класти навколо них солі Епсома.
  • У разі болю в м’язах прийміть душ з солями Епсома: вони доглядають детоксикують шкіру, заспокоюють біль і розсіюють синці.
  • Його протизапальні компоненти - це рішення, якщо у вас є незначні опіки, алергія або свербіж, викликаний сонячними променями.
  • Неприємний запах в ногах? У відро гарячої води додайте трохи солі Епсома і замочіть ноги на 20 хвилин. Ви помітите, як вони м’якші, адже його антисептичні властивості усунуть грибки та неприємний запах.
  • Вони зменшують агресивність, страх, тривогу та стрес. Це також забезпечує відчуття ситості завдяки тому, що збільшує вироблення серотоніну.
  • Допомагає поліпшити кровообіг і зменшити проблеми з артеріальним тиском.
  • Попрощайтеся із запором. Ці солі працюють як проносне завдяки вмісту магнію, який відповідає за очищення кишечника.

Більше того, не тільки покращує роботу травної системи, але також пришвидшує обмін речовин.

  • Усуньте надлишки мертвої та жирної шкіри на обличчі.
  • Зерна солі Епсома здатні усунути надлишок жиру та прилипання їжі до кухонного начиння не дряпаючи їх. Для цього нам просто потрібно додати трохи солі в уражену ділянку, почекати кілька хвилин і регулярно промивати.
  • Змішавши сіль з невеликою кількістю олії, ви отримаєте зволоження, яке потрібно вашим рукам.

Як бачите, його використання та застосування дуже різноманітні, але ми також повинні враховувати ці запобіжні заходи

Важливо подбати про кількість солей Епсома. Якщо ви збираєтеся вживати його як проносне, дотримуйтесь інструкцій до листа.

Інакше може викликати діарею, судоми, нудоту та здуття живота. Тому не рекомендується часто приймати його для зняття запору.

Важливо пити достатньо води протягом дня, щоб уникнути зневоднення.

З іншого боку, передозування магнієм викликає падіння артеріального тиску, почервоніння шкіри і уповільнення серцебиття.

У разі вагітності необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ускладнень.

Як бачите, включення сольових ванн Епсом у свій розпорядок дня - не більше 3 разів на тиждень - приносить вам величезні фізичні та емоційні переваги.