Співачка, яка народилася в Гранаді, дотримується суворої дієти, завдяки якій вона стала однією з найкрасивіших жінок у нашій країні

Наскільки далекі ті кастинги, в яких дуже молода і недосвідчена Роза Лопес заявила про себе в Operación Triunfo. Жінка, яка народилася в Гранаді, взяла участь у конкурсі, виграла його та зробила фізичну зміну настільки вражаючою, наскільки цікавою. Її дієта змінилася за одну ніч, і тепер частина її секрету розкрита.

секрет

Утримання тіла співака вимагає великих жертв. Як вона випадково визнала, підтримати таку хорошу форму непросто. Але його фокус в основному заснований на тому, що він перейшов на веганську їжу. Поки він відмовився від випічки та солодощів.

Ось так йому вдалося схуднути на 40 кілограмів з часу вступу в операцію "Тріумф" 15 років тому. Це не відмовляючись від їжі. Тому що вона їсть велику кількість їжі, як вона зізнається, але особливо овочі та фрукти. Хоча він також зізнається, що користувався деякою додатковою допомогою, наприклад, таблетками для схуднення.

Однак поточна вага не підтримується завдяки якомусь диву. Роза досить часто отруює себе в спортзалі і їсть здорову їжу. Йому допомагає його особистий тренер Амая Мендес, яка також працювала з Ману Теноріо. Роза пояснює, що її розпорядок дня дуже чіткий: "Я йду вранці та вдень, коли можу. Якщо у мене немає часу, я лопаюся з шостої ранку до восьмої. Зараз я вношу зміни в інтенсивність. Тема" кросфіту "здійснюється у спорті." та спалювач жиру ".

Необмежений доступ до всього вмісту IDEAL та ексклюзивних послуг за 6,95 євро на місяць

Необмежений доступ до всього вмісту IDEAL та ексклюзивних послуг за 6,95 євро на місяць

Наскільки далекі ті кастинги, в яких дуже молода і недосвідчена Роза Лопес заявила про себе в Operación Triunfo. Жінка, яка народилася в Гранаді, взяла участь у конкурсі, виграла його та зробила фізичну зміну настільки вражаючою, наскільки цікавою. Її дієта змінилася за одну ніч, і тепер частина її секрету розкрита.

Утримання тіла співака вимагає великих жертв. Як вона випадково визнала, підтримати таку хорошу форму непросто. Але його фокус в основному заснований на тому, що він перейшов на веганську їжу. Поки він відмовився від випічки та солодощів.

Ось так йому вдалося схуднути на 40 кілограмів з часу вступу в операцію "Тріумф" 15 років тому. Це не відмовляючись від їжі. Тому що вона їсть велику кількість їжі, як вона визнає, але особливо овочі та фрукти. Хоча він також зізнається, що користувався деякою додатковою допомогою, наприклад, таблетками для схуднення.

Однак поточна вага не підтримується завдяки якомусь диву. Роза досить часто отруює себе в спортзалі і їсть здорову їжу. Йому допомагає його особистий тренер Амая Мендес, яка також працювала з Ману Теноріо. Роза пояснює, що її розпорядок дня дуже чіткий: "Я йду вранці та вдень, коли можу. Якщо у мене немає часу, я лопаюся з шостої ранку до восьмої. Зараз я вношу зміни в інтенсивність. Тема" кросфіту "здійснюється у спорті." та спалювач жиру ".