Секс - це не тільки приємна діяльність, але й заспокійлива, профілактична практика та один із найздоровіших «видів спорту». Прекрасно спалює калорії, благотворно впливає на настрій, знімає стрес і навіть може допомогти запобігти деяким видам раку.

Ви можете жити без сексу. Це не слід переоцінювати. Але! Життя без сексу ...? Вдало впорядковане побачення, закохані обійми, ніч, сповнена шалених оргазмів, впливають на емоції, поведінку та повертають раніше негативне ставлення в позитивну сторону. Тобто регулярне та задовільне статеве життя благотворно впливає на всю організацію.

нічого

Вперед два, три s чотири ...

Регулярні фізичні вправи допомагають досягти і підтримувати хорошу форму, мають значний оздоровчий ефект, а гормони, що виділяються під час фізичних вправ, покращують самопочуття. Тож спорт - це здорово. А регулярні заняття спортом спеціально зміцнюють організм. І секс?

Без сумніву: інакше. Це доведений факт секс, крім того, що забезпечує відчуття задоволення та розкріпачення, впливає на все наше тіло. Проте сотні тисяч жінок із застряглими в піску головами заперечують, часто перед собою, порушення їх приватного життя, а сотні тисяч чоловіків відмовляють профілактичному способу життя, щоб вирішити проблеми зі своїми спальнями.

І все ж 20-30-хвилинна прогулянка або чверть години пробіжки спалює в тілі майже стільки калорій, скільки повномасштабне шалене потовиділення між подушками. Займання коханням один-два рази на тиждень підвищує рівень імуноглобуліну в організмі, що покращує опірність організму. Насправді це навіть ефективніше, ніж гімнастика, оскільки заняття любов’ю також впливають на кровообіг та витривалість та гнучкість тіла. І досить багато незліченних позицій допомагають напружитись, розслабитися та розтягнути м’язи.

Це також формує душу і тіло

Якщо на вашому обличчі більше прищів, ніж зазвичай, або шкіра ненормальна, м’язи втомленіші, або якщо жінка перебуває в істеричному стані або чоловік, якому важко контролювати свій настрій, є кілька смішних зауважує, що трохи сексу може вирішити проблеми. У цьому немає нічого дивного чи кривдного. Звичайно, сексуальне задоволення впливає на кожну маленьку сферу життя та тіла.

Секс, крім споживання, формування, розслаблення та зняття стресу, безумовно, є заміною косметичних процедур. Це покращує, оскільки секс підвищує рівень естрогену у жінок, що робить волосся блискучим, шкіру гладкою і еластичною. Якщо хтось веде гарне статеве життя, його настрій набагато блискучіший, що також впливає на спосіб життя цілого, зовнішній вигляд. Той, хто переживає дрібниці соціального життя більш задовільно, насправді легше сприймає проблеми у всіх сферах життя, оскільки внутрішня гармонія також позитивно впливає на зовнішній світ.

Нормальне і збалансоване статеве життя гормонально і духовно сприяє точності менструального циклу. Що також важливо, оскільки незбалансована менструація також має великий вплив на душу, а також секс і супровідна фізична працездатність зміцнюють імунну систему, тим самим допомагаючи боротися із застудою та грипом.

Регулярний секс - це також відмінна діяльність для профілактики сечових проблем або боротьби з ними. Для регулювання сечовипускання потрібні м’язи тазового дна. Чим старший хтось, тим більше їм потрібно звертати увагу на те, що ці глибокі м’язи потрібно зміцнювати окремо, щоб уникнути нетримання сечі. Чоловіки, які ведуть регулярне статеве життя, мають значно нижчий рівень захворюваності на рак передміхурової залози в літньому віці, ніж їх пасивні аналоги.

Найчастіше жінки роблять помилку, закриваючи двері спальні перед коханою людиною, посилаючись на головний біль. Оскільки секс збільшує вироблення ендорфінів та кортикостероїдів, що має знеболюючий ефект. У багатьох випадках головний біль при мігрені розвивається саме тому, що мало що пов’язано із сексуальністю.