Діти віком до 10 років, які живуть у впорядкованих умовах і регулярно харчуються в сім'ї, на 50 відсотків рідше страждають ожирінням, згідно з недавнім підсумком міжнародного дослідження за участю угорців.

серед

Денес Молнар, професор медицини, директор Дитячої клініки Печського університету (ПТЕ), сказав на прохання МТІ:.

"Ожиріння пов'язане зі стресом. Члени сімей, які проводять більше часу разом із харчуванням, програмами, розмовами, набагато краще справляються зі стресом, і це позитивно впливає на фізичний та психічний розвиток дітей", - зазначив він.

За словами Денеса Мольнара, для дітей, які не їдять або рідко їдять у сім'ї, характерно, що вони часто їдять у ресторанах швидкого харчування, п'ють багато газованих, солодких безалкогольних напоїв, проводять значний час за переглядом телевізора та за відео і комп'ютерними іграми .

"Сьогодні 10 відсотків дошкільнят і 20 відсотків учнів початкових класів вважаються зайвою вагою. Спектр проблем, що призводять до ожиріння, надзвичайно широкий, переплітаючись протягом усього нашого соціального життя. Однак, щоб запобігти цьому, важливо, щоб діти їли овочі, фрукти, пийте багато води, будьте фізично активні та витрачайте достатньо часу на сон. Останнє становить 12 годин на добу для дошкільнят та 10 годин на день для школярів ", - зазначив він.

Професор медицини зазначив, що міжнародні дослідження з цієї теми тривають. Серед іншого, вони шукають відповіді на питання, чи переважає допоміжна роль сімейного походження у профілактиці ожиріння в підлітковому віці, наскільки впливають на дітей звички своїх однолітків та фактори навколишнього середовища.

Рекомендація до статті

Біль у нирках може бути викликаний запаленням, проблемами кровопостачання або травмами.

Запізнілий діагноз через епідемію може коштувати життя пацієнта! (х)

Мирних, щасливих, мирних днів з нашими коханими - всі прагнуть цього в найкрасивіше свято року, Різдво. У цьому випадку.

2019 рік показав дуже різноманітну картину з точки зору модних дієт. Згідно з опитуванням Google, Рег-Енор, космонавт, яйцеклітина чи.

Нижче наведено 10 найкращих речей, які Американська асоціація дієтологів оголосила на своїй конференції в Чикаго. Хоча більшість.

Більшість людей добре знають, яка їжа корисна для їх здоров’я, а яка шкідлива: ми часто чуємо, як ми їмо брокколі, перець.

Бобові - хороші джерела білка, ненасичених жирних кислот, клітковини, з високим вмістом вітамінів і мінералів.

Перелічені нижче продукти та напої допоможуть вашому організму впоратися з проблемами, спричиненими старінням. Включіть ці продукти.

М'ясо є основною їжею людини. Він ніколи не був таким дешевим і ніколи не вживався у такій великій кількості, як сьогодні. Споживання м’яса становить.

Як ви думаєте, чи містить пиво багато вітамінів та мінералів? Чи знали ви, що яловичина може бути одним із ключів нашого здоров’я? Здоровий спосіб життя.