`` Бронкс-діва '' змішала деякі продукти, щоб створити ефектний коктейль, який допомагає їй схуднути на 10 кілограмів. Знайте цю формулу, яку всі в Інтернеті хочуть скопіювати, щоб перевірити, чи наважуєтесь ви її використовувати.

Знаменитості мають всілякі формули, щоб підтримувати форму. З важких сеансів навчання навіть важкий прожиткового мінімуму. Все для того, щоб отримати фігуру, про яку мріяли, і постійно виглядати приголомшливо. Але на щастя ці секрети поступово перестають бути для них ексклюзивними, оскільки саме знаменитості вирішують поділитися своїми формулами для схуднення. вага і отримати приголомшливі тіла. Дженіфер Лопес не є винятком, і сьогодні ми хочемо розповісти вам чудову тактику схуднення за короткий час, якого ми ніколи не могли собі уявити. Зверніть пильну увагу на те, що ми розповімо вам далі, тому що з тремтінням, яке ми збираємося розкрити, Jlo схуд на 10 кілограмів.

лопес

Великий секрет Дженніфер Лопес для схуднення, про який ніхто не знав

Смачно це чи ні, насправді це не так важливо. Якщо це спрацювало на Jlo, чому б не на нас? Тож заспокойтесь, тут ми розповімо вам формулу популярної актриси. Це смузі з різними компонентами. Цей рецепт супроводжується 30 хвилинами серцево-судинних вправ та ще 30 тонізуючими. Тепер так, це інгредієнти коктейлю. Брати до відома:

  • Дуже холодний або заморожений банан.
  • Жменя шпинату.
  • Чашка рисового молока.
  • Дві столові ложки мигдалю або соняшникового масла.
  • Один совок білкового порошку.

Але це ще не все. Щоб смузі набув чинності, ці інгредієнти слід змішувати не в класичному блендері, а в повільних соковижималках, які видавлюють фрукти та овочі, не впливаючи на їх молекулярну структуру. Таким чином, цей вид артефактів витягує 100% харчових властивостей овочів, обмежуючи тим самим спосіб пережовування людей. Але якщо у вас його немає, не біда. У будь-якому випадку ви будете їсти здорову їжу і отримувати чудові результати.