Я завжди знаю демонструє чуттєвий і дуже просвічений, Вона сказала, що для досягнення цього стану у неї є таємниця, яка їй допомагає. Дженіфер Лопес, нічого не було врятовано і, крім розповіді про рутину спортзал що ви робите щодня, дієту, яку ви дотримуєтесь.

яким

Співачка поділилася своєю головною порадою щодо схуднення. Рецепт був створенням того самого Дженіфер Лопес Y Марко Борхес хто є фізіологом знаменитості. Напій забезпечує достатньо енергії та білків, яких потребує організм, коли ви займаєтесь фізичною активністю.

Смачно це чи ні, опублікуйте Aweita.pe, правда не має великого значення.

  • Дуже холодний або заморожений банан.
  • Жменя шпинату.
  • Чашка рисового молока.
  • Дві столові ложки мигдалю.
  • Один совок білкового порошку.

Це дуже просто, ви повинні змішувати всі інгредієнти, поки не отримаєте пити форма.