Піца, паелья, мусака: тому, хто піклується про свою форму, не важливо, скільки калорій містять національні страви країни призначення під час відпочинку за кордоном. За допомогою дієтолога Кріштіна Фекете легше буде вирішити, що вибрати з меню на нашому улюбленому курорті. Звичайно, ми також можемо спробувати страви, багатіші енергією, якщо, наприклад, двоє з нас замовляють порцію.
Зараз це всі спостерігають!
Погана новина: кількість заражених людей в Угорщині знову зросла, померло 137 пацієнтів
Тому ми не можемо деякий час бачити Тімі Геленчера в екзатлонському Угорщині
Лимонний сорбет: 106 ккал, 0,9 г жиру
Мариновані баклажани: 153 ккал, 15,1 г жиру
Теляча печінка: 183 ккал, 4,97 г жиру
Артишок з рисом: 250 ккал, 0,5 г жиру
Спагетті з томатним соусом: 300 ккал, 5,34 г жиру
Мінестроне (овочевий суп): 304 ккал, 11,2 г жиру
Лазанья з фаршу: 806 ккал, 47,3 г жиру
Кролик на пару, фарширований шинкою і салямі: 729 ккал, 51,3 г жиру
Піца Маргарита: 645 ккал, 13,2 г жиру
Vitello tonnato (скибочки телятини з перцевим соусом): 620 ккал, 42,3 г жиру
Тірамісу: 495 ккал, 36,9 г жиру
Цацікі: 44,6 ккал, 2,6 г жиру
Бамія (овочева) з помідорами: 70 ккал, 4 г жиру
Селянський салат: 132 ккал, 11,6 г жиру
Риба гризлі (кондитерські вироби): 190 ккал, 1,09 г жиру
Паштет з ванільним кремом: 264 ккал, 15 г жиру
Шашлик з баранини: 322 ккал, 23,9 г жиру
Нут з нуту: 350 ккал, 16,5 г жиру
Мусака (м’ясний фарш, шаруваті баклажани): 750 ккал, 50 г жиру
Лимонний суп з куркою: 528 ккал, 27,9 г жиру
Монети з баранини на грилі: 502 ккал, 33,4 г жиру
Картопляно-часниковий пиріг: 222 ккал, 15,3 г жиру
Томатний салат: 48 ккал, 2,35 г жиру
Маленькі кальмари на грилі: 135 ккал, 6 г жиру
Телятина з паприкою: 408 ккал, 19,2 г жиру
Пульпо (кальмар) а-ля галега: 408 ккал, 27,4 г жиру
Сопа де пескадо (рибний суп): 416 ккал, 11,5 г жиру
Конехо (кролик) з рисом: 919 ккал, 42,5 г жиру
Курка в мигдальному соусі: 677 ккал, 55,9 г жиру
Паелья: 945 ккал, 49,2 г жиру
Курячі крокети: 307 ккал, 17,5 г жиру
Хорізо (ковбаса з паприки, 10 дкг): 275 ккал, 23,4 г жиру
Крема каталана (кондитерські вироби): 280 ккал, 16,8 г жиру
Фаршировані баклажани: 158 ккал, 11 г жиру
Бобовий суп: 182 ккал, 11,3 г жиру
Великий змішаний салат: 286 ккал, 19,4 г жиру
З упакованої яловичини: 311 ккал, 11,8 г жиру
Дорада на грилі (риба) з листям шпинату та смаженою картоплею: 504 ккал, 21,8 г жиру
Пончикові боби: 665 ккал, 17,2 г жиру
Йогуртовий суп з рисом і м’ятою: 579 ккал, 39,3 г жиру
Ададакебаб (м’ясні фарши на шампурі): 400 ккал, 28,5 г жиру