У кожної зірки є свої секретні хитрощі - ви знаєте цього Міркіна?

бідна

Міріам Калісова та її сім'я пішли у перші канікули цього року. Під час літніх канікул вони з донькою Мією зібрали валізи та разом летіли в спеку та море. Але перед тим, як одягнути купальник, їй довелося трохи попрацювати над своєю фігурою.

Вона спробувала трюк з фольгою

Телеведуча Маркіза чесно зізналася, що у неї не було стільки часу на себе цієї зими і вона не відвідувала фітнес-центр так регулярно, як потрібно.

Тому вона відчула, що її фігура не така гарна, як протягом останнього літнього сезону, і намагалася якомога швидше навести форму. «Донедавна я використовував таку плівку виключно для упаковки харчових продуктів.

Принаймні я вже знаю, як відчувається такий рулон, але з іншого боку, що ти не робиш для раннього вступу в сезон купальників ", - додала вона опис до фотографії, на якій її живіт обмотаний кухонною фольгою і використовує один із прийомів лімфодренажу.

Поїздка бабусі з мамою

Закінчивши таку блискавичну обробку, вона вже була з ентузіазмом налаштована на святковий настрій. Каліс використала весняні канікули доньки, щоб зараз насолодитися теплою погодою та відпочити.

Щоб зробити їх щасливішими у відпустці, вона знову взяла з собою маму, з якою фантастично уживається. Після кількох днів перебування в Дубаї їй довелося визнати, що вона несподівано полюбила країну. Вони не тільки не лінувались на їзді бабусі, але й побачили деякі головні визначні пам'ятки, які їх повністю зачарували.

"Деякі свята незабутні, деякі невимовні, інші неповторні, а інші сповнені сюрпризів. Я думаю, що цей останній з нас відповідає усім критеріям. Буквально. Незважаючи на те, що я більше захоплений красою природи, мушу визнати, що Емірати захопили подих своєю «штучною» красою. Дякую Дубаї, я мав шану ", - сказала вона приємними днями в новій країні.

Вона насолоджувалась своїм комфортом і невимушеністю

Особливо на початку канікул Міріам намагалася розслабитися, набратися всіх сил. Поки її мати та Міа вже співали на пляжі, вона знайшла час поспати довше. Вона також адаптувала свої вбрання, які поєднували невимушену, розслаблюючу елегантність.

Найбільше вона насолоджувалась своїм хлоп’ячим виглядом, який складався з простої білої блузки та джинсових шорт на ремінці. Мереживна туніка на пляжі також гарно виділялася, а також була пустотлива шапка.

Трюк з кухонною фольгою спрацьовує?

Ви їдете у відпустку і хотіли б також блискавично навести форму? Тому ви можете задатися питанням, наскільки ефективний фокус Каліса з харчовою фольгою. Це дійсно допомагає краще потіти, і завдяки цьому ви не тільки швидше спалюєте калорії, але й позбавляєте організм від токсинів і пришвидшуєте процес схуднення.

Але ви не можете повністю покластися на це, і це не означає, що якщо ви просто сидите в ньому або займаєтесь простими справами, це не матиме жодного ефекту. Вам доведеться активно займатися в ньому, і тоді це негайно позначиться на вашому характері.

Остерігайтеся цих незручностей

Зберіть усі найважливіші деталі, над якими вам потрібно працювати найбільше. Ну, будьте обережні, адже таким чином ви також можете спричинити проблеми. Якщо у вас дуже чутлива шкіра, у вас може розвинутися екзема або сильне подразнення червоним.

Під час тренувань не обмотуйте ним все тіло, щоб не відчувати себе як у сауні, що може спричинити погане самопочуття. Також відрегулюйте тривалість активного руху, оскільки в іншому випадку ви можете почуватися мляво.

Обгортання фольгою

Спробуйте фольгу в поєднанні з обгортаннями. Так ви зможете краще потіти і отримувати всі забруднюючі речовини, що уповільнюють ваш метаболізм.

Наприклад, нанесіть гель для масажу тіла в поєднанні з морською сіллю і помасажуйте на деякий час. Потім оберніть ці частини фольгою і після відриву прийняйте хороший душ теплою, а пізніше теплою водою.