Доктор Уолз є лікарем і професором клінічної медицини в Університеті Айови.
У неї діагностували розсіяний склероз у 2001 році, що прив’язало її через три роки до інвалідного візка.
Доктор Уолз відновив своє здоров’я за допомогою дієти та програми життя що він розробив спеціально для свого мозку.
Зараз він щодня крутить педалі на велосипеді на роботу.
Це приклад неймовірного вдосконалення.
Його ІСТОРІЯ
Коли йому, як і будь-кому іншому, діагностували його хворобу, він звернувся до звичайної медицини, щоб дати йому в руки хороших спеціалістів і найвідоміші ліки від цієї хвороби. Він навіть проходив хіміотерапію та пробував наркотики в експериментальній фазі.
Зважаючи на те, що робити нічого не було, і бачачи, як потроху зростає спад його хвороби, почав досліджувати пошуки нейродегенеративних захворювань щоб підказати йому, де він міг би знайти будь-яке можливе покращення.
На його основі почала експериментувати з собою.
Робив перелік основних поживних речовин, важливих для здоров’я мозку та відновлення нервової тканини.
Вона що Я був переконаним вегетаріанцем протягом десятиліть, він змінив свій раціон, забезпечивши достатній запас цих поживних речовин.
Перше, що він зробив, це замінив свіжі овочі крупами. І повернувся до вживання тваринного білка.
Дивовижне було те, що в найкоротший час він виявив, що зміг піднятися з інвалідного візка і почав робити маленькі прогулянки з тростиною.
Через місяці я міг ходити без допомоги, кожен раз на більші відстані.
Її вдосконалення нестримно продовжувало дивувати лікарів, сім’ю та себе.
Попри всі шанси, я їду на велосипеді 25 кілометрів.
ВАШІ ДОСЛІДЖЕННЯ І ЩО ВИ ДОЗВІЛИСЯ ОТ ІХ
Як лікар, я знав, що мозок людей, хворих на розсіяний склероз, з часом стискається. Він вивчав останні наукові дослідження щодо захворювань, при яких мозок скорочується: Хантінгтона, Паркінсона та Альцгеймера.
Його висновок був такий при цих трьох захворюваннях мітохондрії не функціонують належним чином, внаслідок чого мозок скорочується. Він знайшов дослідження, в яких мозок мишей та їх мітохондрії було краще захищено риб’ячий жир, креатин і кофермент Q10 .
ПРОТОКОЛ "КОНИ"
Наприкінці 2007 року доктор Уолз розпочав те, що вона називає "Протокол Уолса".
"Протокол Уолса" заснована на харчуванні, фізичних вправах та мінімальному впливі стресу та токсинів.
Служить для боротьби з розсіяним склерозом та усіма аутоімунними захворюваннями.
В основному це може бути підсумовано в одному реченні
Перше, що є уникайте оброблених харчових продуктів, цукру та зернових (особливо з глютеном) які є прозапальними та, як було показано, погіршують аутоімунні захворювання.
Вона в основному виступає за дієту "мисливця-збирача", подібну до дієти "палео", але з непомірною кількістю овочів забезпечити велику кількість вітамінів групи В, сірки та йоду.
Ідея така антиоксидантна дієта з великою кількістю клітковини, яка здатна змінити наш мікробіом .
Вона каже ми повинні давати своєму мікробіому справжню їжу і що ми залишаємо за собою хліб, макарони, крупи (цілі чи ні), піцу, солодощі та все, що поставляється в контейнері з довгим списком інгредієнтів.
Дослідження на моделях тварин показують це зміни в мікробіомі викликають зміни в експресії генів, що регулюють відновлення мієліну.
Інакше кажучи, Незалежно від того, чи є у нас генетична схильність до розсіяного склерозу, це залежить від нашого способу життя, виникає він чи погіршується.
ЦЯ ДІЄТА НАСТИЖНА:
Щодня:
З трьох чашок виходить велика, добре наповнена тарілка. Більшість з нас не може собі уявити, щоби їсти 3 повні тарілки овочів та ягід щодня.
ЇХ КНИГИ
Книга Протокол Wahls, некомерційна, спрямована на допомогу людям, які опинились у їхньому становищі. Все, що він розповідає у своїй книзі, він безкоштовно пояснює в численних бесідах (англійською мовою), які можна знайти на YouTube.
Він також написав ще одну книгу рецептів «Протокол Уолса. Кухар на все життя ».
ЗАКЛЮЧНІ ДУМКИ
Доктор Уолс допоміг незліченним пацієнтам з розсіяним склерозом. Він прагне боротися за те, щоб його протокол став частиною звичайного лікування цієї хвороби, і щодня отримує наукові докази на підтримку свого протоколу.
Тут нічого втрачати, а все виграти.
Сама вона вважає власний розсіяний склероз «глибоким подарунком долі» через велику кількість речей, яких вона дізналася.
Він часто цитує це китайське прислів'я:
Вищий лікар запобігає хворобам, посередній лікар лікує хвороби, що насуваються, а нижчий лікар - вже існуючі.
І вона зізнається, що більшу частину своєї кар’єри була «нижчим» лікарем, іноді межуючи з «посереднім». Однак зараз, коли вона намагається розголосити свій протокол, вона починає вважати себе "вищим" лікарем.
Зовсім просто: Надзвичайний.
Якщо ще ні є підписався на мій блог, зроби це, і я буду інформувати вас про кожну статтю, яку я публікую.
І ви також отримаєте LCHF (Low Carb High Fat) дієтичний путівник по життю!