Тепер, навіть не як від цього позбутися, ми офіційно розпочинаємо студентський та робочий рік. Щоб заплатити за все, що купуємо, і скинути всі кілограми, які ми щасливо набрали за останні тижні.

За станом здоров’я та щоб уникнути настільки заплутаних часів, настав час спуститися до фрітангів на розі, сіястих такіто, ручок на зустрічах та інших кулінарних вишукувань. Але давайте теж не будемо робити драми, ми не перші, кому доводиться гальмувати, насправді, ця дієта - це практика, яку впродовж століть проводили різні культури. Першими дієти з питань здоров’я та фітнесу проводили греки та римляни.

дієти історії

Як втіху і для того, щоб ви перестали дивитись на листя салату та несмачну рибу, смажену на грилі, яку ви будете їсти найближчими днями, ми представляємо короткий звіт про найдивніші дієти в історії. І хто знає, в одному з них ти навіть опиняєшся за ними.

Дієта жування і плювання

Виявляється, на початку 20 століття американець Горацій Флетчер вважав, що найефективнішим способом схуднення є сильне жування та плювання. За його словами, їжу потрібно було дуже добре пережовувати, щоб витягти все поживне, а згодом решту волокнистої речовини, що залишилася в роті, було виплюнуто.

Це забирало багато часу, оскільки, наприклад, цибулю потрібно було пережовувати близько 700 разів.

Однією з переваг було те, що через невелику кількість споживаної їжі люди, які дотримувались цієї дієти, випорожнювались лише раз на п’ятнадцять днів. Екскременти майже не мали запаху. Сам Флетчер описав запах калових відходів як запах "гарячого печива".

Деякими послідовниками цієї дієти були Генрі Джеймс та Франц Кафка.

Стрічковий дієта

Він став популярним близько 1900 року. Він складався з прийому яєць стрічкових черв’яків (майже завжди у формі таблеток). Теорія полягає в тому, що після досягнення зрілості в кишечнику ці глисти поглинають їжу, викликаючи діарею, блювоту і, як наслідок, втрату ваги.

Пізніше, досягнувши бажаної ваги, потрібно було позбутися глистів, прийнявши протипаразитарну таблетку, яка іноді спричиняла ускладнення прямої кишки та сильний біль у животі.

Хоча ці паразити можуть вимірювати 9 метрів і викликати проблеми із зором, деменцію, епілепсію та менінгіт, ця дієта була дуже успішною. Казали, що оперна співачка Марія Каллас їла цих паразитів.

Миш’яковиста дієта

У дев’ятнадцятому столітті вже існували «чудо-продукти», які обіцяли швидко схуднути, але виготовлялись із шкідливих для здоров’я інгредієнтів, зокрема миш’яку. Недоліком було те, що споживачі думали, що чим більше доз вони приймають, тим кращі результати вони матимуть. Результат: там було кілька отруєних миш’яком.

Оскільки продавці та виробники не рекламували, що одним із компонентів цих засобів є миш’як, люди так і не дізнались, що вони насправді приймають.

Оцтова дієта

ХІХ століття розпочалося, коли поет лорд Байрон популяризував дієту, головним елементом якої було споживання оцту. Для його супроводу я їв картоплю, змочену цією ж речовиною.

Щоденне вживання оцту повинно продувати тіло і залишатися чистим. Побічними ефектами цієї дієти були блювота та діарея.

Через популярність Байрона кілька молодих людей того часу почали дотримуватися однієї дієти. Романтики того часу поглинали лише оцет і рис, бо думали, що таким чином вони отримають блідий і тонкий вигляд, як у поета, який був настільки модним на той час.

Гумова дієта

Історія говорить, що в середині 19 століття Чарльз Гудіер вдосконалив каучук завдяки процесу вулканізації. Пізніше прихід Промислової революції та її масове виробництво призвело до того, що використання каучуку стало популярним.

Тоді хтось мав ідею створити корсети та трусики з гуми. Теорія полягала в тому, що гума чинить тиск на жир, а крім того, спричиняє потовиділення та втрату ваги. Ці аксесуари виготовлялися як для чоловіків, так і для жінок, і часто пошкоджували шкіру та робили її вразливою до інфекцій.

Ця мода закінчилася, коли військова промисловість збільшила використання каучуку через початок Першої світової війни.

* * * * *

Який з них ви обираєте? А ще краще - вони залишаються при поїздках у спортзал, смажені груди (без азартних ігор) та два літри води?

Я віддаю перевагу харчуванню корнета і пантери.