Що їдять бадилля і це дівчата?
Жизель Бундхен, Даутцен Крус, Альба Галоча, Мартіна Кляйн. Вони надихають нас своїми здоровими рецептами для схуднення цього сезону
УФіча, які бади та дівчата їдять за 20 екземплярів!/Фото: Instagram. Дивіться більше фотографій
Клара Санчес де Рон | 15.01.2014 | [email protected]
Щоб надіслати цей запит другові, заповніть такі поля:
Чи знаєте ви, що їдять бадилля, щоб виглядати ефектно, демонструвати бездоганну шкіру і залишатися такою ж стрункою? Окрім генетики, вони самі дають нам свої найкращі здорові рецепти через Instagram, які ви також можете скопіювати. Смузі, салати, суші. всі вони смачні. Не пропустіть їх фото за фото!
Зі свіжих фруктових та овочевих смузі, детоксикаційної кокосової води, овочевих страв або японської кухні. У всіх моделей і у дівчат є свої хитрощі, щоб схуднути і виглядати здорово здоровим способом. Деякі з них є справжніми експертами у створенні найбільш вишуканих рецептів.
Смузі та здорове харчування
Хайді Клум Він є шанувальником тайської кухні, Кендалл Дженнер суші, як Альба Галоча який є шанувальником супу місо та лужних лимонних соків.
Розі Хантінгтон є шанувальником низькокалорійних, енергійних зелених соків та Гізель Бундхен з натуральної кокосової води для відновлення після фізичних вправ після тренажерного залу та на дієті Карлі Клосс ви ніколи не пропустите хороший сніданок чи обід, щоб розпочати день з авокадо та гарного овочевого омлету, багатого білком та нежирним.
Маленькими порціями
Даутцен крони є шанувальником збалансованих страв і намагається слідувати Дієта зони вживання невеликої порції білка, овочів та вуглеводів, але все в невеликій кількості.
Є також люди з хорошою генетикою, такі як Кара Делевінь або Кендіс Свейнпол і час від часу вони балують себе, роблячи пари на випадкові гамбургери з картоплею фрі та іншими верхівками, як сестри Аріадна та Анда Артилес які дотримуються суворої дисципліни, коли справа доходить до їжі, і обирають здорову та свіжу їжу, вибираючи здорове меню для своїх знань у галузі харчування.