Дієти для здоров’я
Я багато разів чув подібні речі: "Я на дієті, сьогодні не п'ю енергетичного напою". Або: "Цього тижня я сиджу на дієті, не їм чіпсети". Або: "Я на дієті, я зараз не їжу вуглеводів" - що, звичайно, означає печиво.
Сьогодні загальноприйнята мова називає це дієтою, коли ми відмовляємося від якоїсь їжі або своєї шкідливої звички, пов’язаної з їжею. (Тут я також зауважую, що під словом моя їжа часто ховаються речі, не такі, як правильна їжа для нашого організму).
Що таке дієта? Харчування, адаптоване до зміненого стану людського організму.
За допомогою деяких дієт можна досягти цілком здорового стану, наприклад, при дієті Candida, але існують також дієти, яких нам потрібно дотримуватися все життя, щоб жити повноцінним життям (наприклад, високий кров’яний тиск або діабет ).
Отже, справа в тому: Харчування адаптоване до зміненого стану людського організму! Отже, спочатку ми повинні знати, що змінилося в нашому організмі, і дієта повинна бути відповідно підібрана. Важливо знати для нашого організму, що шкідливо чи патогенно в нашому зміненому стані і що нам потрібно вживати, щоб отримувати правильні поживні речовини для нашого організму.
Ми допомагаємо вам вибрати власні страви на основі вашого списку, бути включеними та створити щотижневе меню та дієту з них.
Дякую, що прийшли сюди!
Бажаємо вам здорової їжі: Беа та Ксілла
Що я можу їсти? - Дієти для команди охорони здоров’я
- Що таке планетарна дієта і як це врятувало б Землю Вчені розробили правила дієти
- Що можна їсти після тромбозу, щоб дотримуватися дієти, але деякі з них також правильно дієти з тромбозу (розрідження крові),
- Що я можу їсти моди на дієті, але що означає модна дієта?
- Машина для виготовлення насіннєвого молока; Дієта та алергія
- Дієта преміум-класу - Спеціальна упаковка малини, капучино, пшеничної клітковини