Ми пропонуємо вам кілька рекомендацій, які допоможуть вам полегшити біль та уникнути негативних наслідків у майбутньому

Мадрид | 04 · 08 · 15 | 17:11

опіками

Новини збережені у вашому профілі

Сонячні опіки можуть бути дуже небезпечними. GettyImages

Ніякого сонцезахисного крему та відповідного одягу, занадто багато сонця може дорого коштувати вашій шкірі. Якщо це було у вашому випадку, і ваша шкіра обгоріла, важливо якнайшвидше лікувати опік, шукати притулку від сонця і, якщо це можливо, залишатися вдома.

Хоча це можна було б вважати тимчасовим станом, сонячний опік, Результат занадто сильного впливу на шкіру ультрафіолетових променів може призвести до тривалого пошкодження шкіри. Ці пошкодження збільшують ризик раку шкіри, що робить критичним захист шкіри від сонця.

Ці поради, які Американська академія дерматології публікує на своєму веб-сайті для пацієнтів, можуть допомогти вам полегшити дискомфорт, спричинений сонячним опіком:

1. Часто приймайте холодні ванни або душі, щоб полегшити біль. Як тільки ви вийдете з душу або ванни, витріть себе насухо, але залиште шкіру з невеликою кількістю води. Після цього нанесіть зволожуючий крем, щоб утримати воду на шкірі. Це може допомогти полегшити сухість.

два. Використовуйте зволожуючий крем, що містить алое вера або сою щоб допомогти пом’якшити опік шкіри. Якщо ви відчуваєте більший дискомфорт у певній області, ви можете застосувати крем з гідрокортизоном, який можна придбати без рецепта. Не розглядайте опіки як продукти, які закінчуються на "-каїн", як бензокаїн, оскільки вони можуть дратувати шкіру або викликати алергічну реакцію.

3. Подумайте про прийом «Аспірину» або Ібупрофену. Ці препарати можуть допомогти зменшити будь-яке запалення, почервоніння або дискомфорт.

4. Пийте більше води, ніж зазвичай. Опік витягує рідини на поверхню шкіри і виводить їх з решти частини тіла. Вживання більше води, ніж ви зазвичай п’єте під час спалення, допомагає запобігти зневодненню.

5. Якщо на шкірі є пухирі, нехай вони заживають. Пухирчаста шкіра означає, що у вас сонячний опік другого ступеня. Не слід розбивати пухирі, оскільки вони утворюються, щоб допомогти шкірі загоїтися та захистити вас від інфекції.

6. Будьте особливо обережні, захищаючи опіки шкіри сонцем, поки воно заживає. Носіть одяг, який закриває вашу шкіру, коли ви знаходитесь надворі. Найбільш компактні тканини - це ті, які найбільше допомагають. Якщо ви розміщуєте тканину перед яскравим світлом, ви не повинні бачити, щоб крізь неї проходило світло.