Існує широкий спектр методів, щоб спробувати кинути звичку, яка щороку спричиняє 4 мільйони смертей

EP | 31 · 05 · 13 | 08:21

кинути

Новини збережені у вашому профілі

Сьогодні, Всесвітній день без тютюну, це може бути хороший день для відмови від цієї звички, яка прямо чи опосередковано спричиняє майже 4 мільйони смертей у всьому світі щороку. Хоча це не проста місія, сьогодні Є багато способів спробувати кинути палити.

В Європі та США єдиними ліками, які в даний час ліцензовані для відмови від куріння, є нікотинові замісні терапії (НЗТ), такі як нікотинові плями та ясна, антидепресант бупропіон та вареніклін, які пом'якшує вплив нікотину на рецептори нікотин у мозку.

У Росії та інших частинах Східної Європи цитизин, подібний до варенікліну, також був схвалений органами охорони здоров’я. Крім того, існують і інші методи, такі як гіпноз, лазеротерапія, голковколювання.

Однак перше і найважливіше, що повинні зробити курці, - це усвідомити необхідність відмови від звички, яка безпосередньо відповідає за дві з десяти пухлин, згідно з дослідженням Каталонського інституту онкології (ICO) -Hospital Duran i Рейналс, який стежив за 441 211 людьми в середньому 11 років, з яких 14 563 розвинулися пухлина, пов’язана з курінням.

Дослідження, опубліковане в Journal of Clinical Oncology, підтверджує, що куріння відстає від 80% пухлин легенів і гортані, а також від 20 до 50% решти пухлин дихальних шляхів, органів травлення та сечовивідних шляхів.

Завдяки цій роботі також вперше було визначено, який відсоток цих пухлин пряма тютюнова відповідальність, до того, що було визначено, що 25% раків печінки, 14% яєчників або 8% раків нирок викликані курінням.

Дані підтверджують негативні наслідки куріння для здоров’я. З 1950-х років було відомо, що тютюн є основною причиною раку легенів, але пізніші дослідження показали, що він також пов'язаний з іншими типами пухлин.

У 2004р Міжнародне агентство з дослідження ракуr (IARC) перерахував до 14 типів раку, спричинених більшою чи меншою мірою тютюном, а подальші дослідження асоціювали тютюн з деякими іншими пухлинами.

Таким чином, рак порожнини рота, ротоглотки, носоглотки, стравоходу, шлунка, товстої кишки та прямої кишки, печінки, підшлункової залози, носової порожнини та пазух, гортані, легенів, мієлоїдного лейкозу, шийки матки, яєчників, нирок, нижніх сечовивідних шляхів пов'язані більшою чи меншою мірою при курінні.

В Іспанії щороку реєструється близько 200 000 нових випадків раку, і підраховано, що близько 40 000 з них спричинені безпосередньо тютюном.

В цілому, 36% пухлин, пов’язаних із вживанням тютюну, безпосередньо спричинені цією звичкою, що становить 20% усіх пухлин.

На основі цих даних автори роблять висновок, що тютюн стоїть за 270 000 нових випадків раку, які щороку трапляються у восьми європейських країнах: Італії, Іспанії, Великобританії, Голландії, Греції, Німеччині, Швеції та Данії.

10,3% осіб віком до 14 років зазнають впливу тютюнового диму

Іспанська асоціація проти раку (Aecc) попередила, що в даний час 10,3 відсотка іспанських неповнолітніх у віці до 14 років - понад 700 000, щодня піддаються впливу тютюнового диму у своїх будинках, що залишає їх у ситуації "безпорадності", "рятуючись" від чинного закону про куріння. Крім того, 23 з них, приблизно 168 653, не досягли 4-річного віку.

Як пояснив д-р Хуан Лопес Андреу, з Іспанської педіатричної асоціації (AEP), вплив тютюнового диму вдома є тим, що має найбільше значення для здоров’я, оскільки він уникає законодавчих заходів і зачіпає найбільш вразливе населення, педіатричне.

"Ми повинні запитати у наших законодавців, чи слід вирішувати питання безпорадності дітей та підлітків, які вимагають допомоги вдома дорослі курять, незважаючи на поради професіоналів", - додала Ізабель Оріол, президент Aecc, яка наголосила на необхідності продовжувати захищати неповнолітніх від наслідків тютюнового диму.

Для цього, як він визнає, "необхідні культурні зміни, щоб знищити тютюн із нашого життя, чого зараз починає досягати чинне законодавство проти споживання тютюну".

В Іспанії понад мільйон молодих людей віком від 16 до 24 років, які курять щодня. Насправді у кожного третього споживача тютюну підлітків виникає клінічно важлива залежність до 35 років.

За даними Євробарометра про споживання тютюну (червень 2012 р.), вплив друзів є основною причиною початку куріння, як заявили 82 відсотки іспанських курців та колишніх курців.

Середній вік початку вживання тютюну є найранішим із усіх наркотиків (13,3 року), а середній вік початку щоденного споживання настає через рік (14,3 року), вік є найвищим показником курців у віці 18 років.