Цервікалгія, як випливає з назви, це біль (неприємний або дратівливий біль або сенсорне сприйняття) в шийному відділі спини, здатний іррадіювати у напрямку до середньої області спини (тильної), голови (головний біль, мігрень ...) або навіть верхні кінцівки (цервікобрахіалгія).
Область шийки матки характеризується тим, що є найбільш рухливою з усього хребта, саме тому вона також є однією з найпоширеніших областей болю (друга після поперекової області). Серед основних причин:
Виправлення шийного лордозу (спричинене, наприклад, ударами хлистом при аварії).
Вісцеральна дисфункція (жовчний міхур, печінка або шлунок), що виникає в свою чергу стресом, різними емоціями або неправильним харчуванням, що також викликає головний біль напруги або мігрень.
Міофасціальні тригерні точки в перевантажених м’язах через погану поставу або раптове перенапруження.
Шийний артроз у пацієнтів літнього віку.
Бруксизм або проблеми з плечима, які переходять у хронічну форму і в результаті напружують усі шийні м’язи
У FisioClinics Logroño ми підходимо до цієї патології цілісно, шукаючи причини, що її викликають, і діючи на них, щоб виправити травму.
Анатомія хребта
Хребет або хребетний стовп - це остеофібро-хрящова структура, утворена з’єднаними між собою хребцями, які йдуть від голови до тазу. Він утворений шийним (7 хребців), спинним (12), поперековим (5), крижовим (5 привареними) і куприком (4 однаково).
Шийний відділ хребта має невеликий лордоз (увігнутість назад), і його хребці мають найбільшу рухливість усього хребта.
Симптоми цервікалгії
Симптомами є постійні болі у верхній частині спини та шиї (ззаду або з боків), які можуть призвести до головних болів, запаморочення, запаморочення ..., які можуть іррадіювати до середини спини (міжлопаткової) або навіть однієї або обох верхніх кінцівок. Зазвичай спостерігається посилення болю при русі шиєю, кашлі або фізичних навантаженнях.
Причини цервікалгії
Погана постуральна гігієна, що підтримується з часом
Звична погана біомеханіка
Повторна мікротравма або раптова травма
Старіння тканин (дегенерація та зневоднення хребцевих дисків)
Інший погляд з інтегративної фізіотерапії або концепції Fiit
З точки зору інтегративної фізіотерапії (концепція FiiT), інші причинно-наслідкові фактори додаються до різних вісцеральних дисфункцій.
Якщо біль у шиї з’явився з правого боку, це безпосередньо пов’язано з дисфункцією (а не хворобою) печінки, яка застигає і блокує тильну область хребта та праве перше ребро, що породжує нестабільність та гіпермобільність область.права шийка матки.
Ця дисфункція печінки може бути викликана:
Емоції у дуже напружених, нетерпимих людей (труднощі з прийняттям змін), у безперервних станах напруги, гніву, люті
Погане харчування. Найгірші для печінки продукти - це кава, шоколад, смажена їжа, апельсини та мандарини, червоне м’ясо, свинина та ковбаса, молочні продукти ...
Гепатоксичні препарати
Якщо цервікалгія нахиляється більше до лівого боку, на це впливатиме дисфункція шлунка або жовчного міхура, яка блокує і створює скутість у спинній частині хребта та лівому першому ребрі, змінюючи функціонування шийного відділу хребта (нестабільна і гіпермобільний) здебільшого лівий.
Що стосується дисфункції в шлунку, вона може виникнути в двох ситуаціях:
Якщо є такі симптоми, як печіння, печія, рефлюкс або набряк, як тільки ви їсте, це викликано стресом або неправильним харчуванням (смажене, кава, апельсин, ковбаса, сир ...), що є початковою дисфункцією печінки.
Якщо в цьому випадку немає симптомів шлунка, причина суто емоційна, не відривається від роботи або обов’язків (особливо у відповідальних людей), без того, що це має негативний характер.
Дисфункція жовчного міхура спричинена:
Стрес в інтровертах
Такі емоції, як гнів, гіркота, огида також у інтровертів, а також у людей, які люблять мати все під контролем або надмірно перфекціоністів.
Погане харчування. Найгірші для жовчного міхура продукти - це кава, шоколад, смажена їжа, апельсин/мандарин, червоне м’ясо, свинина та ковбаса, молочні продукти ...
Фізіотерапевтичне лікування в FisioClinics Logroño
У FisioClinics Logroño ми проведемо повну оцінку причин (однофакторних) або причин (багатофакторних), які спричинили біль у шиї, і з цього моменту цілісний план лікування буде запрограмований на короткий, середній та довгостроковий період, з метою не лише для лікування, але щоб уникнути можливих рецидивів.
Лікування, яке проводиться в загальних рисах:
Мануальна терапія та масаж
Остеопатичні маніпуляції з хребцями
Розтяжки та вправи для зміцнення м’язів шиї та спини
Фітотерапія (лікарські рослини) та дієтичні вказівки, якщо є вісцеральна дисфункція
Контроль стресу та емоційних розладів жовчного міхура, печінки та шлунка