• Вступ
  • Харчові добавки
    • -Вироби з алое вера
    • Сік алое вера
    • Таблетки алое віра
    • Гігієна порожнини рота AloeFresh
    • Гель алое віра
    • Косметика алое вера
    • -Антиоксиданти
    • ACAI
    • Зелені водорості
    • -Детоксикація
    • Детоксикаційні пластирі
    • -Ферменти та мінерали
    • Активні колоїдні мінерали
    • Chrome
    • Калій
    • Колоїдний органічний кремній
    • Кремній
    • Магній - Магній
    • Йод
    • Мінерали Шінделе
    • Селен
    • Кальцій
    • Цинк
    • Залізо
    • -Втрата ваги та дієта
    • Малиновий кетон
    • Таблетки для схуднення
    • Зелена кава для схуднення
    • Коктейлі для схуднення
    • Чай для схуднення
    • Втрата ваги уві сні
    • -Кава та чай
    • Амазонський чай
    • Аюрведична кава
    • Кава рейші
    • Чай Матча
    • Зелена кава
    • -Колаген Колвіта Колвей
    • -Розкислення організму
    • -Зміцнення імунітету
    • Бетаглюкан
    • Часник
    • Ехінацея
    • Імунонутрієві гриби
    • Колоїдне срібло
    • Молозиво
    • Пребіотики та пробіотики
    • Холодний
    • Обліпиха
    • Дартс
    • -Пробіотики
    • Природні пробіотики
    • -Психічна рівновага
    • Головні болі - мігрень
    • Депресія
    • Гінкго Білоба
    • Проти стресу
    • Омега-3
    • Тривога
    • -Статеве здоров'я
    • Афродізіаки
    • Змащувальний гель
    • -Вітаміни
    • Ліпосомні вітаміни
    • Полівітаміни
    • Вітамін А
    • Вітамін В
    • Пляшка з вітамінами
    • Вітамін С
    • Вітамін D
    • Вітамін Е
    • Вітамін К
    • Вітаміни для імунітету
    • Вітаміни для суглобів
    • Вітаміни для нігтів
    • Вітаміни для очей
    • Вітаміни для шкіри
    • Вітаміни для вагітних
    • Вітаміни для волосся
    • -Зелена їжа
    • Хлорела
    • Спіруліна
    • Зелений ячмінь/Молодий ячмінь
  • Натуральна косметика
    • -Натуральна косметика
    • БІО олія - ​​рослинні олії
    • -Гігієна зубів
    • Відбілювання зубів
    • Полоскання рота
    • Зубна паста
    • Зубні щітки
    • -Дитяча косметика
    • -Ефірні масла
    • Арганова олія
    • Аромалампа
    • -Інтимна гігієна для жінок
    • -Коензим Q10
    • -Косметика молозива
    • -Гіалуронова кислота
    • -Медична косметика
    • -Масажні олії
    • -Освіжувач повітря
    • -Омега 3 - риб’ячий жир
    • -Косметика для шкіри
    • Очищення шкіри
    • Косметика від вугрів
    • Пілінг обличчя
    • Маски для обличчя
    • -Пральний порошок
    • Натуральне мило
    • -Косметика для тіла
    • Олія для ванни
    • Сонцезахисні креми
    • Натуральні дезодоранти
    • Сіль для ванни
    • Гелі для душу
    • Догляд за бюстом
    • Догляд за ногами
    • -Косметика для волосся
    • Натуральні шампуні
    • Проти лупи
    • Проти випадіння волосся
    • -Веганська косметика
  • Здорова їжа
    • -Здорова їжа
    • Біо їжа
    • Фільтр для води
    • Суперфуд
    • Харчові волокна
    • -Здорові олії
    • Кокосове масло
  • Щось для кожного
    • -Для дітей
    • Дитяча косметика
    • Полівітаміни для дітей
    • Зміцнення імунітету у дітей
    • Пробіотики для дітей
    • Вітаміни для дітей
    • Вітамін В для дітей
    • Вітамін С для дітей
    • Вітамін D для дітей
    • Здоровий ріст і розвиток
    • -Для жінок
    • Інтимна гігієна, прокладки з активним киснем
    • Менопауза, 50+
    • Пробіотики для жінок
    • Свіжа шкіра, зупинка зморшок
    • Статева життєва сила
    • Легінси і годуючі матері
    • Здорове волосся та нігті
    • -Для чоловіків
    • Сексуальність, лібідо - мака
    • Простата та сечовипускання
    • -Для людей похилого віку
    • Серце і судини
    • Здорові кістки та суглоби
    • Свіжа пам’ять і життєва сила
    • Вітаміни для людей похилого віку
    • -Для спортсменів
    • Як схуднути
    • Амінокислоти
    • Енергетичні напої
    • Гейнер
    • Іонічний напій
    • Харчування суглобів
    • Креатин
    • L-аргінін
    • Білок
    • Регенерація
    • Білкові батончики
    • Вуглеводи
    • Спалювач жиру
    • Стимулятори та енергетик
    • Вітаміни для спортсменів
    • -Для студентів та менеджерів
    • Гіпертонія
  • Проблеми зі здоров'ям
    • -Психічне здоров'я
    • -Ендокринна система
    • Дегенеративні прояви старіння
    • Гормональні порушення
    • Менопауза
    • Менструальний біль
    • Безпліддя
    • Вагітність, годування груддю
    • Сила, лібідо
    • -Гінекологія
    • Інтимна гігієна
    • Вагінальні проблеми
    • Запалення піхви
    • -Імунна система
    • СНІД
    • Алергія
    • Біль у горлі
    • Загоєння ран
    • Інфекція верхніх дихальних шляхів та пазух
    • Кашель
    • Мононуклеоз
    • Імунні порушення
    • Підвищена стомлюваність, часта хворобливість
    • -Шкірні захворювання
    • Алергія
    • Вугрі
    • Атопічна екзема
    • Бородавки
    • Целюліт
    • Герпес
    • Косметичні дефекти, пігментні плями
    • Порушення еластичності шкіри
    • Псоріаз
    • Рани та опіки
    • Стрії
    • Свербить тіло
    • УФ-випромінювання
    • Укуси комах
    • Волосся, нігті та шкіра
    • Випадання волосся, посивіння
    • Висип
    • -Кров та судинна система
    • Анемія
    • Атеросклероз
    • Судини - зміцнення
    • Холестерин
    • Хвороби серця, інфаркт
    • Гіпертонія
    • Варикозна вена
    • Синці
    • Інсульт
    • Тиск (коливається, низький, високий)
    • -Сечовивідні шляхи
    • Простати
    • Сечовивідні шляхи
    • Нирки - пісок, камені
    • -Нервова система та мозок
    • Биття серця
    • Депресія, тривога
    • Гіперактивні та неспокійні діти (СДУГ)
    • Кінетоз
    • Заїкаючись
    • Мігрень
    • Безсоння, психічне виснаження
    • Регенерація та віталізація
    • Розсіяний склероз
    • Стрес
    • Тики, викликані нервозністю
    • Тремор
    • Втома, весняна втома
    • Поліпшити пам’ять та фокус
    • -Онкологія
    • Хіміотерапія
    • Лейкемія
    • Пухлини
    • Зниження ризику куріння
    • -Кістково-м’язова система
    • Артрит, артрит
    • Артроз
    • Остеопороз та опорно-руховий апарат
    • Проблеми росту в підлітковому віці
    • Ревматизм
    • Судоми м’язів
    • Переломи
    • -Порушення обміну речовин
    • Цироз печінки
    • Хвороба Крона
    • Діабет
    • Днища
    • -Вагітність
    • Чаї для вагітних
    • Фолієва кислота
    • Вітаміни для вагітних
    • -Травний тракт
    • Надмірна вага, здорове схуднення
    • Дефіцит йоду
    • Анорексія
    • Обмеження солодкого смаку
    • Печія
    • Метеоризм
    • Підшлункова залоза
    • Розлади харчування
    • Запор і корекція перистальтики
    • -Втома і виснаження
    • Ліки від нервів
    • Сплячі препарати
    • Виразки шлунку
    • Камені в жовчному міхурі
    • Підвищення фізичної форми
    • -Вітаміни та мінерали
    • -Почуття
    • Очні розлади, катаракта
    • Темна сліпота
    • Надмірний моніторинг ПК та комп’ютерів
    • Гуде у вухах
    • Харчування очей
    • -Зуби і ротова порожнина
    • Герпес, афти
    • Препарати від афти
    • Пародонтит, кровоточивість ясен
    • Харчування зубів дітей та дорослих
    • -ХВОРОБИ А-Я
  • інший
  • Вступ
  • Блог
  • Політика повернення
  • Умови бізнесу
  • Доставка та оплата
  • Програма лояльності
  • Зв'язок
  • Дегенеративні прояви старіння
  • Гормональні порушення
  • Менопауза
  • Менструальний біль
  • Безпліддя
  • Сила, лібідо
  • Вагітність, годування груддю

Менструальні болі стосуються не кожної жінки, але кілька відсотків жінок буквально виключаються із нормального життя на кілька днів у цей період. Рясні менструації, спазми в животі і головний біль є регулярним керівництвом щодо менструації у деяких жінок. Ми стикаємось із абсолютно безпроблемним перебігом менструації, але також з нерегулярними, болючими або надзвичайно слабкими менструаціями. Менструальний біль може зробити кілька днів настільки неприємними, що жінки часто дратуються, нервують, і це не додає стану хворобливих менструацій. Як і будь-яка проблема, ця проблема потребує вирішення.

біль

Менструальний біль

Набір MIX Love Moon - аніонні гігієнічні серветки WinION

Цитовітал XXL (енергія)

YAMSEEN капсули Доктор Нона

Динамічний зволожуючий крем Dr Nona

Діатоміт - мінерали

Фенікс 7 трав

Маріан строкатий і кульбаба

Маріан та кропива

Аюрведична кава ШАТАВАРІ - 100г

Анжеліка Зірка

Яблучний оцет зірка - яблучний оцет

Зірка Arthrimax - кістки та суглоби

Bounty Star - менопауза

С - 2000 зірка - вітамін С

Cell Guard Star - харчова добавка

Кориця зірка - Кориця

Коралово-кальцієва зірка

Журавлина зірка

Зірка вечірньої первоцвіту

Виноградна зірка

Менструація - це періодична кровотеча з порожнини матки, що викликає лущення частини слизової, яке триває 3-5 днів, як правило, у 28-денному циклі. Однак у кожної жінки воно різне. Тривалість часу і сам цикл, але також біль. Це теж є суверенно індивідуальним явищем, хоча воно зачіпає всіх жінок. Судомний біль внизу живота виникає переважно в перший день, але може тривати до третього дня менструації. Причиною менструальних болів є дисбаланс двох класів гормонів простагландинів, що негативно позначається на дратівливості матки, яка судомно скорочується, частина крові потрапляє в черевну порожнину, викликаючи подразнення очеревини і, як наслідок, біль.

Менструація контролюється багатьма факторами, такими як кора головного мозку, гіпоталамус, внутрішнє та зовнішнє середовище. Порушення цих факторів часто порушує менструальний цикл. Це насправді одна з найпоширеніших проблем при відвідуванні гінеколога.

У молодих дівчат хворобливі менструації найчастіше є формою дисменореї, яка проявляється сильними судомами внизу живота за кілька годин до початку менструації. Причиною є збільшення виробництва простагландинів. Первинна дисменорея усувається з віком, має тенденцію губитися після пологів, але навіть у цьому випадку вона індивідуальна. Звичайно, є й інші порушення менструального циклу:

  • менорагія - сильна або тривала кровотеча
  • гіпоменорея - легка кровотеча, часто лише плямиста
  • метрорагія - кровотеча між двома періодами. Це може статися під час першої менструації або перед менопаузою, що є нормальним явищем
  • поліменорея - часті менструації з циклом 23 дні, викликані порушеннями овуляції
  • менометрорагія - менструації, що повторюються неодноразово через нерегулярні проміжки часу
  • олігоменорея - рідкісні менструації, коли цикл продовжується до 35 днів і інтенсивність кровотечі також зменшується; причиною можуть бути ендокринні порушення або відсутність овуляції
  • посткоїтальна кровотеча - контактна кровотеча після статевого акту, яка може бути викликана поліпами або іншими структурами на шийці матки, а також вагінальною інфекцією або раком
  • аменорея - відсутність менструальних кровотеч. Первинна - коли у жінки не починаються менструації навіть після 15 років, або вторинна, коли жінка припиняє менструацію після різної тривалості менструальних циклів. Основними причинами є гормональні та генетичні, вторинні гормональні або інші причини, такі як втрата ваги, спайки матки після кюретажу тощо.

Менструальні симптоми включають:

  • передменструальний синдром, тобто проблеми з болем, дратівливістю, нервозністю перед початком самих менструацій за кілька днів до цього
  • хворобливі судоми
  • тиск внизу живота
  • Головний біль
  • анорексія
  • напруга в грудях
  • проблеми з травленням (здуття живота, діарея).

Якщо менструальний біль досить сильний, щоб перешкоджати повсякденному життю, у будь-якому випадку слід звертатися до лікаря і проводити профілактичний огляд раз на рік.

Кожна суттєва проблема належить експерту, але запобігання - завдання кожного з нас. Ми також можемо полегшити менструальний біль або дискомфорт до і під час менструації:

  • зміна способу життя
  • вживання менше солі та кофеїну, не кажучи вже про алкоголь
  • насолоджуйтесь вправами на релаксацію
  • не забувайте про натуральні та якісні харчові добавки, що містять примулу вечірню, магній, вітаміни групи В, збільште споживання кальцію та анемічним дамам та заліза разом з вітаміном С, бажано у натуральному вигляді
  • теплий трав'яний чай
  • залишайтеся в теплі і в спокої.

Один відомий професор гінекологів та акушерів розповідає про порушений гормональний баланс жінок або хворобливі менструації у зв’язку з часом, який ми живемо, і які форми життя ми прийняли як жінки. Ми врівноважуємо активність з чоловіками, надаємо організму хорошу дозу стресу, занадто багато овуляції і менструації. Як тільки жінка народила більше і виконала природну роль матері, тому гормональний баланс підтримувався природним шляхом, і жінки не страждали від такої кількості негативних побічних ефектів. гормональний дисбаланс або хворобливі менструації. Тож можна сказати: природа понад усе.