Після останньої, дуже вдалої рецензії на книгу «Здорові продукти швидкого харчування» я вирішив написати ще одну, я вважаю, не менш успішну рецензію на книгу Заряджена кулінарна книга, де я знову зробив свій внесок не лише своїми рецептами, але й чимось мудрим. 🙂 Хто йде за мною, знає, що моя мрія - написати один раз власну книгу, і ці "гості" в книгах рецептів мені допомагають.
Книга "Заряджена кулінарна книга" виходить із видання FIT LEADER, конкурсу, який нагороджує найкращих тренерів Словаччини та в якому я став переможцем у категорії відео. Цього року змагання повторюються, і я б дуже хотів захистити чемпіонат. Я буду радий, якщо ви дасте мені свій голос, і ми разом допоможемо всім отримати належний стан, і тоді плями з книги Loaded Cookbook стануть набагато краще 🙂
Те, що ви знайдете в книзі Заряджена кулінарна книга?
Особливо чудові рецепти! Я дійсно віддаю перевагу такому типу книг, де у вас навіть є точно заявлена харчова цінність,час приготування та кількість порцій. Повідомте нас, чи будемо ми його їсти самі чи навіть ділимось 🙂 Час підготовки займе в середньому 30 хвилин, і ви не зробите такої великої каші на кухні. Це дуже цінує моя дівчина 🙂
Більшість інгредієнтів ви знайдете в нашій їжі. Щось, що ви не знаєте, може вам тут і там вистрибнути, наприклад. тапіока, або ви про це не чули. Однак сьогодні все можна знайти або в Інтернеті, або в магазинах, орієнтованих на здорові плями. Однак я думаю, що якщо ви зацікавлені у здоровому харчуванні та прочитаєте цей огляд, ви будете знати інгредієнти з книги "Заряджена кулінарна книга".
Ви можете насолоджуватися:
- 70 завантажених рецептів із загальнодоступних інгредієнтів
- 13 повних сніданків, які порадують не тільки любителів солодкого
- 16 упакованих ланчів для всеїдних, а також інших напрямків харчування, є насправді всі
- 16 рецептів насичених вечерь, які є не тільки смачними, але й поживними і добре спати після них ніч
- Завантажені десерти, закуски та напої, після яких залишаються лише порожні, навіть безпосередньо облизані тарілки та келихи
- Кожен рецепт позначений харчовими цінностями, часом приготування та кількістю порцій, що я дуже ціную, особливо харчові цінності
- Як бонус 2 чудові та дуже цінні електронні книги
Які рецепти я зробив? Тим не менше, найкраще 🙂
Інтерв’ю з авторами ви також знайдете в «Кулінарній книзі»
Цього разу книга також збагачена ноу-хау його авторів. Як вони підходять не тільки до їжі, але і до себе, до своїх родин та коханих. Є свої "життєві" історії та місії, чому вони роблять те, що роблять. Чому вони вирішили харчуватися здорово і що нового це принесло у їхнє життя і особливо як це змінило їх.
Хто вніс усе у звинувачену кулінарну книгу?
До звинуваченої кулінарної книги всі тренери внесли свій внесок, хто брав активну участь у конкурсі FIT LEADER, книга є результатом цього конкурсу. Дуже надихаючі люди також сприяли мені з любов’ю, наприклад:
- Душан Пліхта з Powerlogy
- Марош Молнар з molfit.sk, якого ви знатимете з "Екстремальних трансформацій"
- Радо Кабук з realfit.sk
- Міхал Паленік, якого ви також знатимете з “Екстремальних перетворень”
- Пеня Фашунгова, Домініка Кід Ковач, Моніка Лудасова, Адріана Шпронглова та багато інших
Я дуже радий, що все ще є люди, які піклуються про інших і вирішили поширити «просвітлення» здорового способу життя. Я дуже радий за можливість стати частиною цієї чудової книги і таким чином внести свій твір у здорове життя словаків. Я дуже радий, що книга потрапить у потрібні руки і навчить не лише дорослих та підлітків харчуватися здорово, а й батьків, які навчатимуть її своїх дітей, тому я вірю, що одного дня ми змінимо цей наш "світ".
У Кулінарній книзі із зарядками ви знайдете багато конкретних порад та підказок, як жити не лише здоровіше, а й ефективніше. Що це просто суміш їжі, спорту, розуму, зосередженості та того, на що ми зосереджуємось найбільше і куди спрямовуємо свою енергію. Це те, що автори та великі люди, які зібралися разом і виникли Заряджена кулінарна книга. А чи знаєте ви, чому стягується плата? Спробуйте відгадати 🙂