О. А. Валенсія

Анонімні компульсивні їдачі (анонімні переїдачі) - це асоціація чоловіків і жінок з усіх верств суспільства, які об’єднуються, щоб допомогти вирішити загальну проблему: примус їсти. Єдиною вимогою до членства є бажання припинити запої.

Ми вітаємо всіх, хто бажає припинити запоїння. Ми не сплачуємо збори та збори, ми отримуємо власний внесок, і ми не просимо та не приймаємо сторонню допомогу. OA не пов'язана з жодною політичною, ідеологічною чи релігійною компанією, організацією чи рухом. OA не має думки щодо зовнішніх справ; ми не вступаємо в суперечки. Наша головна мета - утриматися від нав'язливої ​​їжі та передати це повідомлення нав'язливим їдачам, які все ще страждають ".

Хто належить ОА?

У анонімних Нав'язливих Пожирачів

анонімні
вони вважають членів надзвичайно надмірною вагою, навіть хворобливим ожирінням; Помірно надмірна вага, середня і недостатня вага; члени, які все ще підтримують періодичний контроль над своєю харчовою поведінкою або які повністю не в змозі контролювати своє компульсивне харчування. Члени ОА відчувають багато різних моделей поведінки стосовно їжі. Ці «симптоми» такі ж різноманітні, як і наші кінцівки. Серед них:

• одержимість вагою, зростом і формою тіла

• запої або постійне вживання їжі

• занепокоєння щодо зменшення дієти

• зловживання проносними або діуретиками

• викликання блювоти після їжі

• жувати і плювати їжу

• використання дієтичних таблеток, голок або інших медичних втручань для контролю ваги

• неможливість припинити вживання певної їжі після першого укусу

• фантазії про їжу

• вразливість до програм швидкого схуднення

• постійне зайняття їжею

• вживання їжі як нагорода чи заспокоєння.

Наші симптоми можуть відрізнятися, але ми розділяємо спільний зв’язок: ми безсилі перед їжею, і наше життя некероване. Ця поширена проблема змусила членів ОА шукати та знаходити спільне рішення у Дванадцяти кроках, Дванадцятьох традиціях та дев'яти інструментах анонімних примусових поїдачів.

Я анорексик/булімік. Чи може ОА мені допомогти?

OA вітає всіх, хто бажає припинити запоїння. У багатьох людей, які харчуються запоями, періоди булімії та/або анорексії були частиною захворювання. Дізнайтеся в "Хто належить OA?". Придбайте брошури "Орієнтований на анорексію та булімію" або "Члени OA носять усі розміри".

Як члени ОА худнуть і підтримують здорову вагу?

Концепція утримання є основою програми відновлення ОА. Визнавши неможливість контролювати запої в минулому і відмовившись від думки, що для цього потрібно лише «трохи сили волі», стає можливим утримуватися від запою щодня. Хоча режим може допомогти нам схуднути, він часто посилює примус до переїдання. Рішення, запропоноване OA, не включає рекомендації щодо дієти. Ми не надаємо дієт, консультаційних послуг, госпіталізації та лікування; ОА також не бере участі та не проводить досліджень чи курсів у галузі розладів харчової поведінки. Для схуднення прийнятний будь-який схвалений лікарем план харчування. Членам ОА, зацікавленим у вивченні питань харчування чи зверненні за професійною порадою, рекомендується проконсультуватися з кваліфікованими фахівцями. Ми можемо користуватися такою допомогою вільно, із запевненням, що OA підтримує кожного з нас у наших зусиллях відновитись.

Що пропонує OA?

Ми пропонуємо безумовне прийняття та підтримку через завжди доступні засідання ОА, які забезпечують себе за рахунок добровільних внесків. В ОА ми вважаємо, що у нас є хвороба з трьох аспектів: фізичного, емоційного та духовного. Десятки тисяч людей виявили, що програма "Дванадцять кроків" OA забезпечує відновлення на всіх трьох рівнях. Дванадцять кроків містять набір принципів, які, якщо їх виконувати, сприяють внутрішнім змінам. Хресні батьки допомагають нам зрозуміти та застосовувати ці принципи. Оскільки старі установки відкидаються, ми часто виявляємо, що більше немає потреби зловживати їжею. Ті з нас, хто вирішив одужати щодня, практикує Дванадцять сходинок. Роблячи це, ми отримуємо новий спосіб життя і стійку свободу від нашої одержимості їжею.

Чому OA анонімний?

Анонімність дозволяє братству керувати собою за допомогою принципів, а не особистостей. Соціально-економічний статус в ОА не має значення; ми всі нав'язливі їдці. Анонімність преси, радіо, телебачення та інших засобів масової інформації гарантує, що членство в братстві ОА не буде виявлено.

Як фінансується OA?

Eats Compulsive Anonymous не має зборів та реєстрацій. Це повністю самодостатньо завдяки продажу літератури та внескам членів. Більшість груп «передають кошик» на засіданнях для покриття витрат. OA не вимагає та не приймає сторонні внески.

Є ОА релігійною організацією?

ОА не є релігійним суспільством, оскільки воно не вимагає певної релігійної віри як умови членства. Серед членів ОА є люди багатьох релігійних конфесій, а також атеїсти та агностики. Програма відновлення ОА заснована на прийнятті певних духовних цінностей. Його члени можуть вільно інтерпретувати ці цінності, як вважають за потрібне, або взагалі не думати про них, якщо вони так вирішили. Багато людей, які приїжджають до ОА, мають застереження щодо прийняття будь-якої концепції сили, більшої за них самих. Досвід ОА показав, що тим, хто дотримується відкритості щодо цієї теми та продовжує відвідувати засідання ОА, не складе труднощів у створенні власного рішення цієї дуже особистої справи.

Де я можу знайти ОА?

Перейдіть до Знайти зустріч на цьому веб-сайті. Або ви можете зв’язатися зі Службою світового обслуговування на веб-сайті OA або надіслати електронне повідомлення для отримання додаткової інформації.

Як зробив ОА?

Засновник Розанн С. придумала ідею OA на зустрічі анонімних гравців (GA), яку вона відвідала з нав'язливим другом азартного гравця в 1958 році. Коли члени GA ділились своїми історіями, ви чули їхню історію не про азартні ігри, а про нав'язливих поїдачів. Тоді він дізнався, що програма "Дванадцять сходинок і дванадцять традицій", заснована Анонімними Алкоголіками (АА) та адаптована Г.А., надала йому можливість змінити своє життя і зменшити свою вагу в 69 кілограмів до розміру, який відповідав його зросту 1, 57. До 1960 року, коли його вага вже зросла до 73 кілограмів, він не міг знайти інших людей, які поділяли б його переконання. Її випадкова зустріч із сусідкою Джо С надала Розанні чисельних сил, навіть якщо вона була лише однією людиною. Разом вони знайшли іншого нав'язливого поїдача, Берніс С., і скликали першу зустріч ОА в Лос-Анджелесі, штат Каліфорнія, 19 січня 1960 р. Сьогодні близько 6500 груп ОА щотижня збираються у понад 75 країнах. Поділений на десять світових регіонів і налічуючи приблизно 54000 членів по всьому світу, OA допомагає тисячам нав’язливих їдачів знайти нове життя. (Щоб дізнатись більше про історію OA, прочитайте «Поза нашими найбільшими мріями»).