- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
привіт:) Я не анорексія або щось подібне у вступі я хочу написати:) Мені 25 років, і я намагаюся важити 45кіл, розміром 154см. В даний час моя вага становить 48 кг, я регулярно харчуюсь, снідаю, обідаю, вечерю, з'їдаю щось протягом дня, їжу різноманітно, але невеликими порціями щоденне споживання не перевищує 1000 ккал, іноді 700 ккал. це мене влаштовувало давно, я вже кілька років так харчуюсь. Я намагався пропустити вечерю, щоб досягти згаданих 45 кілограмів, але ввечері шлунок був такий голодний, що я не міг заснути, і тому я маю з'їсти принаймні половину невеликої скибочки хліба та сиру. порадьте мені щось, чай або щось, що полегшить біль від голоду в шлунку і що не зашкодить мені, не те, що я отримаю виразку:), бо я б дуже хотів пропустити вечерю. моєю звичайною вечерею була лише скибка польки хліба, шматочок сиру або єленіна. ну спасибі:)
- Розділена дієта - Форум
- Цитати про біль (269 цитат, сторінка 3) Цитати знаменитостей
- Розділена дієта ПРИЄДНУЙСЯ БОЛЮ пов’язана із зайвою вагою та харчуванням, коли ви допомагаєте
- Bezecky trening nebo strava - Форум БІГАННЯ, ВОСКИ, СЛІПКИ, СНІГ, ЯК НАМАЗАТ, JIZERSKÁ 50, СКІТУР,
- ХХН (кетонова дієта) - Форум