Більшість людей сприймають схуднення як перемогу над нездоровими звичками. Однак спонтанна втрата ваги або втрата великої кількості ваги за короткий проміжок часу може бути ознакою захворювання. Якщо ви помітили раптову або несподівану зміну ваги, проконсультуйтеся з лікарем, щоб виключити серйозні проблеми зі здоров’ям.

змушує

Зміни в харчуванні та способі життя

Якщо ви нещодавно вирішили харчуватися здоровіше, перенесли нещодавно хворобу, що призвело до поганого апетиту, або ваш напружений графік змушує регулярно пропускати їжу, зміна дієти може спричинити ненавмисне схуднення. Також збільшення вашої активності, наприклад, перехід від сидячої до активної роботи або початок нового режиму вправ без збільшення споживання калорій, може спричинити зменшення ваги. Справа в тому, що якщо ви їсте менше калорій, ніж використовуєте, ваша вага впаде.

Діарея

Діарея може призвести до втрати ваги. Діарея, як правило, викликана легкими вірусними або бактеріальними інфекціями, такими як гастроентерит або харчові отруєння. Ці інфекції зазвичай тривають лише кілька днів, після чого ви можете розраховувати на відновлення ваги, яку ви могли втратити. Хронічна діарея, яку визначає Інтернет-ресурс Національного інституту охорони здоров’я MedlinePlus як рідкий, водянистий стілець, який триває чотири тижні або довше, може спричинити довгострокову втрату ваги. До хронічної діареї можна віднести такі ліки, як фенітоїн або тетрецилін; проблеми з мальабсорбцією, такі як непереносимість лактози; або захворювання, такі як хронічний панкреатит або муковісцидоз.

Шлунково-кишкові захворювання

За даними клініки Майо, хвороби кишечника, такі як целіакія, хвороба Крона, виразковий коліт та виразкова хвороба, можуть перешкоджати здатності організму перетравлювати їжу, розщеплювати та поглинати поживні речовини. Це може призвести до втрати ваги, навіть якщо ви їсте стільки ж або більше, ніж зазвичай.

Серйозна хвороба

Серйозні хронічні інфекції, такі як туберкульоз та ВІЛ або СНІД, можуть спричинити втрату ваги. Втрата ваги також є загальним симптомом раку. Інтернет-ресурси Мерка щодо охорони здоров’я зазначають, що люди, хворих на рак, можуть дуже худнути, незважаючи на здоровий апетит. Або вони можуть відчувати втрату апетиту, нудоту або труднощі з ковтанням, що може ускладнити підтримку ваги. Також поширені методи лікування раку, такі як хіміотерапія, часто спричиняють втрату ваги.

Клініка Майо зазначає, що втрата ваги може бути вторинним симптомом певних неврологічних станів, включаючи інсульти, розсіяний склероз та деменцію. Це також може бути ускладненням запущених захворювань серця або легенів.

Гормональний дисбаланс

Ваша ендокринна система виробляє і регулює гормони у вашому організмі. Клініка Майо пояснює, що ендокринні розлади, такі як надмірна або недостатня функція щитовидної залози, діабет або недостатність надниркових залоз, можуть спричинити гормональний дисбаланс, що може призвести до значних змін ваги.

Емоційні або психологічні проблеми

Емоційні коливання можуть спричинити зміни апетиту та харчових звичок. Хронічна депресія та тривала тривога або стрес можуть призвести до значних змін ваги. Крім того, розлади харчової поведінки, такі як анорексія та булімія, можуть спричинити небезпечну втрату ваги та серйозні проблеми зі здоров’ям.

Більше статей

Що означає, якщо хтось худне без дієти? →

Які хвороби змушують вас худнути? →

Я харчуюсь правильно, але я схудла →

Нормальна вага дитини за місяцями →

Десять причин незрозумілого схуднення →