ЩОДЕННА АКЦІЯ
Love Diet ягоди годжі фрукти літію 100г
Упаковка: 100 г.
Ціна за одиницю: 6,7 HUF/г.
Початкова ціна: 739 HUF/шт
Печиво мюслі Gullon Digestiva 365г
Упаковка: 365 г.
Ціна за одиницю: 1,6 HUF/г.
Початкова ціна: 645 HUF/шт
Рослинна зубна паста Himalaya Complete Care для повного захисту 75мл
Упаковка: 75 мл
Ціна за одиницю: 9,8 форинтів/мл
Початкова ціна: 815 HUF/шт
Рис! 7 скибочок коричневого рису 120 г
Упаковка: 120 г.
Ціна за одиницю: 1,9 HUF/г.
Початкова ціна: 255 HUF/шт
Гречка
Хоча гречка, також відома як гречка, класифікується як злак через її використання, вона насправді належить до сімейства гірких трав, близького родича ревеню та щавлю.
Насіння гречки придатні не тільки для споживання людиною, вони можуть слугувати сировиною для наших найбільш здорових продуктів. Як і злаки, він має високий вміст вуглеводів (60-75%), але в ньому крім крохмалю міститься також багато харчових волокон. Клітковина уповільнює всмоктування вуглеводів, роблячи її хорошою сировиною для стійкості до інсуліну. Ще однією важливою роллю клітковини є її водозв’язуюча здатність, яка сприяє спорожненню травної системи, а також сприяє підтримці здорової флори кишкових бактерій в товстій кишці.
Вміст мікроелементів у гречці також чудовий, оскільки багато вітамінів входять до сімейства B-вітамінів. Серед антиоксидантних вітамінів варто виділити вміст вітаміну Е, але коричнево-чорні насіння також містять багато флавоноїдів, які також мають антиоксидантну дію.
Вітамін Р (також відомий як рутина), мабуть, рідше чується, хоча він відіграє значну роль у підтримці гнучкості вен і регуляції артеріального тиску. Ефект регулювання артеріального тиску гречки вже давно визнаний, що робить її дуже популярною травою наших предків.
Чудова новина полягає в тому, що на додаток до резистентності до інсуліну та чутливості до глютену, ця універсальна псевдокаша може чудово вписатися в дієту кандида, яка зараз є популярним захворюванням.
І не думайте, що гречку можна їсти лише у вареному вигляді! Ми можемо обирати найрізноманітніші варіанти використання, купуючи цілі, сирі, підсмажені або надуті насіння, крупу, шрот або борошно. Смаживши і готуючи на пару гречані насіння, ми можемо зробити гарнір з ніжним, горіховим ароматом, надуті зерна можна змішати в мюслі, або їх можна вживати як насі, крупа - найкращий інгредієнт гречаної каші.