Той, хто мав або мав п’ятковий мис, підтвердить вам, що біль при кожному кроці нестерпний. На жаль, більшість людей залишають його лікування до останньої хвилини, поки хвороба майже не паралізує їх.
Літній сезон ідеально підходить для боротьби із наростами на п’ятах. Чому? Тому що в природі ми знаходимо свіжу зелень, яка ефективно допомагає.
Який п’ятковий мис?
П’ятковий мис - це кальцифіковане сухожилля на стопі, яке простягається від п’яткової кістки вперед до окремих пальців. Це також може бути в прикріпленні ахіллового сухожилля. Це проявляється майже безперервно інтенсивним болем в області п’ят, колючим болем при наступі, ніби людина наступає на голки.
Що це спричиняє?
Причиною є в основному неправильне взуття, взуття на високих підборах та взуття з поганою формою. Це часто трапляється під час постійних перевантажень у провідних видах спорту, внаслідок травм п’яти або зруйнованого зводу ноги. Це також може бути частиною ревматизму або подагри.
Поширеною причиною цього є загальне погане положення хребта, що призводить до нерівномірного розподілу навантаження на поверхню стопи.
Тривало порушене внутрішнє середовище в організмі дуже сильно бере участь у формуванні п’яткових шипів. Вживання великої кількості кислотоутворюючих продуктів утворює в організмі відходи, які, крім іншого, можуть накопичуватися в області сухожиль і викликати хронічне запалення, відкладення вапна, сплески.
Профілактика та лікування поетапно
1. Налаштуйте свій раціон так, щоб частка кислотвірної їжі значно зменшилася. Сюди входять доданий в їжу цукор, солі консервантів (копченості, плавлені сири), великі обсяги м’яса та м’ясних продуктів.
2. Не вживайте алкоголь. Пропустіть його повністю під час лікування.
3. Відвідайте досвідченого фізіотерапевта і починайте працювати з ним над положенням хребта та навантаженням на ноги.
4. Носіть правильне взуття. Тут фізіотерапевт або педіатр можуть порекомендувати вас на підставі індивідуальної консультації.
5. Деякі ліки можуть викликати кальцифікацію сухожиль при тривалому застосуванні. Зверніться до аптеки.
6. Наберіться терпіння. Ця проблема зі здоров’ям розвивається кілька років, тому за тиждень її не вилікувати!
Лікування травами
Як результат, природне лікування зазвичай є найбільш ефективним. Однак приймати його потрібно кілька тижнів, іноді місяців. Методи класичної медицини часто болючі та неефективні.
Зовнішнє лікування
Чорна основа - відірвіть свіже листя чорної основи. Постукайте нею, як котлету, і покрийте всю уражену ділянку листям, а потім оберніть харчовою фольгою. Залиште на ніч.
Костигой медичний- натерти на тертці свіжий корінь костяної кістки і змішати з сиром у пропорції 1: 1. Нанести цю суміш на уражену ділянку, обернути харчовою фольгою і залишити діяти на ніч.
Звичайне повернення - розірвіть запах свіжого бродяги і покладіть в каструлю 4 жмені струпа і один літр води. Дайте кипіти 2-3 хвилини, постояти 10 хвилин, а потім прийміть ванну на ураженій стопі. Ванна повинна тривати максимум 15 хвилин.
Чергуйте всі ці зовнішні методи. Однак без внутрішнього вживання трав не обійтися. Це дуже важливо.
Внутрішнє лікування
Пийте чай щодня Знекислення організму відповідно до доданих інструкцій. Для цього приймайте по столовій ложці чайного концентрату двічі на день Суглоби та хребет, а також натуральні капсули Суглоби в дозі 3 капсули вранці та 3 ввечері перший тиждень, а потім 2 ранку та 2 в день. вечірній.
Тепер ви знаєте, що робити з п’ятковим мисом. Зробіть ваш крок легким та гнучким!