Шкіра - це дзеркало душі, екран, на якому стають видимими наші історії, історії нашого несвідомого. Як добрі судові техніки, ми нав’язливо шукаємо непрямі докази на шкірі. Сліди іноді ведуть нас глибоко всередину тіла. Ми раптом виявляємо, що шкіра повідомляє нам, коли в душі чогось не вистачає, повідомляє про стрес, відсутність душевної рівноваги або наших органів та харчових звичок.

справи

Зморшки виявляють занепокоєння та радість, шрами від травм, жорсткі палички через страх перед старінням, мурашки від страху чи пожадливості, а деякі прищі стосуються споживання або чутливості до занадто великої кількості молока, цукру або білого борошна. Надмірна вага призводить до утворення шкірних складок, що може призвести до зараження; суха або пітна шкіра часто вказує на проблеми з функцією щитовидної залози. Шкіра схожа на велику книжку з картинками, повна очевидних та прихованих підказок та посилань. Хто вміє читати ... (більше)

Шкіра - це дзеркало душі, екран, на якому стають видимими наші історії, історії нашого несвідомого. Як добрі судові техніки, ми нав’язливо шукаємо непрямі докази на шкірі. Сліди іноді ведуть нас глибоко всередину тіла. Ми раптом виявляємо, що шкіра повідомляє нам, коли в душі чогось не вистачає, повідомляє про стрес, відсутність душевної рівноваги або наших органів та харчових звичок.

Зморшки виявляють занепокоєння та радість, шрами від травм, жорсткі палички через страх перед старінням, мурашки від страху чи пожадливості, а деякі прищі стосуються споживання або чутливості до занадто великої кількості молока, цукру або білого борошна. Надмірна вага призводить до утворення шкірних складок, що може призвести до зараження; суха або пітна шкіра часто свідчить про проблеми з функцією щитовидної залози. Шкіра схожа на велику книгу з картинками, повна очевидних та прихованих підказок та посилань. Той, хто вміє читати підказки, може з подивом виявити, що видиме часто веде до невидимого.

Наша шкіра - вражаючий орган, найбільший з людських органів. Чудове творіння! Ця книга покликана допомогти нам краще зрозуміти нашу шкіру разом із підказками на ній - і разом з нею, ми самі. Давайте разом пізнаємо це диво, і ви побачите, як ваше тіло мурашки страждає від хвилювання!

Опубліковано в такій серії видавців: Парк справ

Енциклопедія 91

Актори за популярністю

Місця за популярністю

Улюблений користувачем 1

Тепер прочитайте 11

Він записав його до списку очікування 68

Додати до списку бажань 50

Ви хотіли б позичити 1

Рекомендовані відгуки

Яел Адлер: Шкіра 86% Все, що потрібно знати про наш найбільший орган

Розсипчасті бутони, шкірні бруньки ... ого.

Дуже цікавою є серія, опублікована парком про людське тіло. Я опублікував першу частину «Кишки» у його уявному списку «майже раз», але коли я побачив, що на шкірі буде том, я знав, що хотів би прочитати це якомога швидше.

Зараз я виставляю попереджувальний знак: світ свідомого догляду за шкірою всмоктався кілька років тому - @vicomte міг багато розповісти, але я, як хитра жінка, просто дозволила мені побачити вершину айсберга. Його непосвячене чоловіче око, мабуть, навіть не з’являється у пляшці в шафі Святої ванної кімнати - і, як і всі добрі сектанти, я дивлюся на цю тему з дещо іншої точки зору, ніж звичайний земний смертний.

Я також описую, що від мене кожен робить те, що хоче, зі своєю шкірою, я не маю до цього ніякого відношення і мені все одно.

(Іншими словами, ця публікація теж почнеться зі мною і буде проклятою довгою.)

Моя шкіра - як клеймо. Він несе сліди всіх випробувань та генетичних дефектів самостійно, ніби я двічі вишикувався в класі шкірних вишукань в обмін на свою блискучу особистість, і я не міг сказати, що потрапив у руки експертів. Ви самі, сер, якщо ваш слуга не має підстави - як і багато моїх ближніх людей, - звичайно, із самовіддачі я почав шукати і читати; Я задумав, що "Шкірні справи" будуть своєрідним тренуванням для фундаменту, і за винятком кількох речей, які викликають кліщі, доктор. Адлер успішно передав необхідні знання.

Том дуже інформативний і навіть виходить за межі своєї теми, насправді він стосується всього людського тіла; оскільки ми скрізь покриті шкірою (або слизовими оболонками), і приблизно це пов’язано з усіма нашими частинами та органами. Автор знайомить нас із шарами шкіри, процесами, що там відбуваються, дією гормонів, небезпечних речовин, походженням різних явищ, шкірними захворюваннями, всілякими виділеннями (чутливий шлунок не читає цей розділ під час обідньої перерви ), вплив харчування на шкіру, і це також робить обхід духовними зв’язками - і я просто родзинки зі змісту. Я радий, що прочитав його, і мене цілком заспокоїло щодо целюліту.

Тепер настає певне "але". Я знаю, що лікарі та інші професіонали мають суперечливі погляди на багато речей, і я просто неспеціаліст, але я смертний і збираюся трохи дражнити. Щоб полегшити це, я також просунув кілька схвалень у пункти нижче, хоча так, головним чином тому, що вони римуються з моїми невеликими фіксованими ідеями.

1. Мені не сподобався авторський стиль; Не знаю, чи передбачали його на удачу та метафори його роману, чи доктора. Це частина іміджу Адлера, але це дратувало мене так, ніби воно ґрунтувалося на тонах аутрич-томів для маленьких дітей.

2. Звідти звичайний дерматолог дізнається, що він є лютим ворогом солярію та (перебільшених) сонячних ванн. Лікар, до якого я звертався, іноді пропонував марний крем і закликав мене засмагати - з моєю алергічною на сонце, надмірно білою та надмірно чутливою шкірою. Хочеш того чи ні, засмагати нездорово. Для всіх. УФ-випромінювання викликає зморшки, пігментні плями, послаблює імунітет і НЕ корисно для вугрів та вугрів. Засмага також є захисною реакцією з боку шкіри, а не мірою здоров'я. Існують суперечливі думки щодо багатьох тем, але дерматологи та члени секти з питань догляду за шкірою погоджуються з цим. Ну, і звичайно рак шкіри. Увага краде у нього легені-груди-простати-печінка та інші види раку, але не тому, що ніхто в них не вмирає.

3. Якщо ви вже страждаєте на рак: це викликає КОЖНИЙ рак (HD-телевізор та періоральний дерматит). Так, я знаю, що ми справді помремо у страшних муках, але я не думаю, що це хороша тактика з боку лікаря, щоб намагатися наводити постійний страх у своїх пацієнтів. Яке б жахливе зображення не було надруковано на сигаретних коробках, хто не хоче кинути палити, вони не будуть вас стримувати, тоді як інші будуть боятися власного тіла через постійне залякування. Погана новина полягає в тому, що особливість все ще не настала (а бісквіт все ще руйнується, поїзди запізнюються), і ми не можемо наповнити свою думку.

4. З цим пов’язаний здоровий спосіб життя - як уявляють лікарі. Їжте рибу, але тільки дуже біологічну, оскільки м’ясо інших риб забруднене, і вони викликають рак. Те саме з іншими продуктами харчування.

4. Органічне не рівне здоровому, я радий, що автор торкнувся цієї теми. Натуральні хлопчики є натуралістами, які в захваті від хімічних речовин, синтетичних речовин, тоді як алкоголь цвіте вгорі у списку інгредієнтів для догляду за тілом [кожен наркоман по догляду за шкірою має свою власну тростину. Моє - це алкоголь. Загалом, небо рятує вас від запитань про делікатний предмет мінеральної олії.] І воно повно ефірної олії, яка може спровокувати приємні алергічні реакції.

5. Тростина доктора Адлера полягає в тому, що наша шкіра все ще пристосована до умов кам’яного віку, оскільки еволюційних змін не відбулося. Іншими словами: одна ванна на тиждень з холодною водою, без лосьйону для тіла, без смачних сироватки, без ексфоліатора, бритви, дезодоранту, духів тощо. Це правда, що доісторична людина не чистила зуби після кожного прийому їжі і не використовувала 50-факторний сонцезахисний крем, але це не мало значення. І він впевнений, що не їхав на ранковій піці в трамваї 4-6. Я порвав волосся від цього ставлення. Будь ласка, минув якийсь час з кам’яного віку.

6. Мило. Так, насправді недобре, занадто лужне, відриває мантію природної кислоти тощо, але доктор. Адлер натискає на нього принаймні стільки ж, скільки і на доісторичну людину, хоча більшість людей вже використовують гель для душу виключно з міркувань комфорту. Він також знаходить набагато кращий продукт. Дякую.

7. Він також ненавидить скраб із шкіри вперто (бо його не застосовували в кам’яному віці), але при застосуванні з ботокс-мірою він цілком чудовий і навіть здатний на чудеса. Здається, це німецький рядовий.

8. Оскільки сальні залози розташовані надто глибоко в шкірі, розроблені для цього продукти неефективні для вироблення шкірного сала. Целюліт має генетичні причини, його неможливо повністю викорінити, NMF не можна імітувати (Брендон Труакс через це не зробив поганої роботи), але зла косметична індустрія намагається змусити нас повірити, що існують ефективні рецептури . Гаразд, тоді давайте нічого не робити? Шановний лікарю, ти не думаєш, що жінки просто сидітимуть, тримаючи руки на колінах, махаючи ногами від целюліту? Є хімічний пілінг, сквалан і ще кілька речей, які можуть допомогти, не пересушуючи шкіру (на відміну від алкогольних тоніків).

9. “... той, хто вранці наносить собі денний крем, а пізніше навіть застосовує сонцезахисний крем, незабаром перевантажить шкіру. Краще придбайте комбінований продукт, який забезпечує захист від сонця, живлення та макіяжу одночасно (стежте за захистом від UV-B та UV-A!). Такі комбіновані продукти випускаються у формі крему або у вигляді компактної фарби для обличчя в аптеці ».
І він навіть бовтається за мене. Серйозно, я ще не знайшов такого диво-продукту. Кожен має ідеальний крем у волоссі, але один не має хорошого покриття, інший просвічує, третій занадто жовтуватий, четвертий - лише 15 факторів, п’ятий - понад десять тисяч форинтів і 30 мл тощо. Я не бажаю робити замовлення з іншого боку світу, і я сумлінно намагаюся, але ні.

10. Вимийте обличчя простою водопровідною водою, і для видалення залишків макіяжу досить рушника - якщо цього не зробити, спати так менше, ніж мити обличчя спиртовим/пінистим/мильним миючим засобом. Може бути так, але той, хто приділяє трохи уваги своїй шкірі, буде серед перших, хто зіткнеться з інтелектом, щоб не використовувати такі препарати. Існує безліч ніжних, красивих миючих засобів INCI (за жахливими цінами), не кажучи вже про масляні миючі засоби та диво подвійного очищення. У макіяжі ми не лягаємо спати, навіть якщо зомбі-апокаліпсис спалахне.

11. Люди з прищами повинні їсти багато арахісу ...

Я знаю, як виглядає книга, точніше моя думка з урахуванням мого невеликого списку, але той, для кого догляд за шкірою є ключовим моментом, критичніше ставиться до будь-якої публікації, яка охоплює будь-яку тему. Однак для тих, хто не настільки залежний, це набагато кращий досвід.

Користувач: Мені дуже цікаво про книгу Ебігейл Джеймс, англійського гуру по догляду за шкірою, вона, мабуть, більше відповідатиме моєму смаку.