П’ятниця, 25 лютого 2011 року

Білий день: відновлення режиму Дукана

  • Я вживаю багато чорного чаю та підсолоджувача, але це не заборонено в дієті згідно книги 2009 року!
  • Я вживаю 3 столові ложки вівсяних висівок, коли додаю їх у йогурт, а не коли складаю рецепти, яких я дотримуюсь до листа у варіанті, лише для однієї людини.
  • Сурімі у дієтичній версії 2009 року не заборонений і знаходиться в категорії «за бажанням», але я буду спостерігати за цим.
  • Нарешті один день біла дієта не сильно відрізняється від a день чистого білка, Я думаю, що саме зелений чай має велике значення.

3 коментарі:

Привіт wapa! Який поспіх, хіба не ? Ну подивіться, чи це дасть вам поштовх!

білий

До речі, я думаю, що ви можете їсти лише 8 сурімі на день, оскільки в ньому, очевидно, є цукор. Не кажи мені, бо їсти їх на сухій паличці викликає у мене трохи огиди

ну, добре, це мотивує. Розкажіть про це пізніше. Сподіваюся, ви нічого не повернете і що ваше місце постійно втрачає;)

Іса, принаймні в книзі, яка у мене є, не сказано, що є межа, але, можливо, в новій версії так, так що краще зупинитися на 8-9 палицях

Ліз, ну так, я знову відчуваю вмотивованість, сьогодні я знову зважив, і це добре 71 -:):):) Зараз я переходжу до P-V, тому не думаю, що шкала зараз рухається вниз.