11 грудня 2014 11:20 | ->
Кріс Войгт, 45 років, голова комісії з картоплі штату Вашингтон, спочатку взявся за свою 60-денну екстремальну картопляну дієту, щоб показати, наскільки корисними та поживними є овочі.
Чоловік протестував проти рішення Міністерства сільського господарства США, в якому експерти вирішили замінити картоплю іншими овочами в шкільних меню. На початку лікування містер Фойгт важив 90 фунтів, але картопляна дієта втратила дев'ять з половиною. Рівень цукру в крові нормалізувався, а рівень холестерину знизився до третини.
"Я борюся з високим рівнем холестерину чотири-п'ять років. Зараз я почуваюся чудово. У мене багато енергії, я добре сплю, і ніяких побічних ефектів від лікування", - сказав чоловік.
Пан Фойгт споживав 180 кілограмів картоплі під час лікування, приблизно 20 штук на день. Чоловік варив, подрібнював, смажив, пюрирував і смажив овочі. "Картопля містить більше калію, ніж банани, і навіть одна доза покриває 45 відсотків добової потреби організму у вітаміні С. Єдина проблема полягає в тому, що він не містить жиророзчинних вітамінів, таких як вітамін А та вітамін Е. Звичайно, картопляна дієта не може тривати довго, але ми не повинні виключати цей здоровий і поживний овоч зі свого раціону ".
- Дівчина хоче схуднути, історія успіху Після схуднення 30 кілограмів Зіта стала бомбою
- Втрата майже 400 кг допомогла мені оговтатися від Covid-19
- Що таке солодке - з 4,5 фунтами меду за 3 тижні - трикотаж для схуднення
- Втратили 60 фунтів жиру, навантажили 20 фунтів м’язів, тепер тренування - Бобо втрата ваги
- Операції для схуднення - Щотижневі кілограми здорового схуднення - День лікар