Не дивно, що сверблять очі, горло, а ніс тече. Сезон пилку розпочався з цвітіння дерев. Я надаю швидку допомогу, щоб допомогти вам пережити цей період із якомога меншою кількістю симптомів!

допомога

Дивно, але найбільше нарікань викликають не квіти плодових дерев, а значно менші суцвіття пилку/кори, які ми не завжди сприймаємо як алергени. Дедалі більше квітують дерева, а в повітрі зростає концентрація пилку верби, пилку полуниці, пилку берези, пилку дуба, пилку подорожника, в деяких районах країни прямий червоний пилок.

Тут ви завжди можете побачити концентрацію пилку в якій частині країни: http://www.met.hu/idojaras/humanmeteorologia/pollenjelentes/terkep/
В даний час в кількох районах країни є червоні водорості шовковиці та дуба, але є помаранчеве попередження щодо пилку берези, пилку верби, пилку явора.

Наступні поради варто взяти тим, хто відчуває симптоми алергії:

  1. Не бійся приймати антигістамінні препарати. Це запобігає розвитку астми і робить повсякденне життя придатним для життя. Звичайно, вибирайте сучасний антигістамінний засіб, що має мало побічних ефектів! (Ви можете прочитати про це тут, ця стаття допоможе вам вибрати. НЕ вибирайте Фенистил.) Якщо ви потонете, варто призначити його лікареві. спрей для інгаляторів стероїдів, яка завжди повинна бути з вами. Пам’ятайте, кальцій не є протиалергічним засобом, але корисний для профілактики остеопорозу.
  2. Якщо ви гуляєте на природі (якщо цього не уникнути), носіть його окуляри і покладіть шарф перед носом.
  3. Завжди беріть його з собою вологі серветки. Якщо у вас сльози або напад чхання, ви можете тимчасово допомогти, видаливши алергени.

Алергічні симптоми: якщо вас наповнили сльози в природі, чхання, нежить, біль у горлі, симптоми астми
Фото: Freeimages

Можливо, ви захочете відвідати отоларинголога/алерголога. Це однозначно рекомендується, якщо у вас є більш серйозні алергічні симптоми або астма. Окрім виявлення алергенів за допомогою аналізу на подряпини та крові, ви можете допомогти підготуватися до сезонів пилку, запропонувати лікування та навіть імунотерапія що може значно і в довгостроковій перспективі зменшити алергічні симптоми. (Недоліком є ​​те, що це коштує багато, іноді має алергічні побічні ефекти, і підтримуюче лікування потрібно продовжувати протягом усього життя. Натисніть тут, щоб прочитати більше про цей варіант.)

Підпишіться на мене, щоб отримати більше статей Наш спосіб життя - блоги про здоров’я, дієти, алергію - автентично Наша сторінка у Facebook!