Інформаційний портал непереносимості глютену.

Швидкий у виконанні, простий та підбадьорливий. Вареники зі сливи без глютену. Після супу або просто наодинці холодний наступний день на сніданок теж дуже смачний.

безглютенові
Інгредієнти: 8 шт

  • 25 дкг картопляної борошняної суміші Naturbit
  • 2,5 дл води
  • 4 сливи
  • за смаком кориця, підсолоджувач
  • 5 - 6 столових ложок картопляних пластівців, обсмажених з підсолоджувачем

  • Борошняна суміш поєднується з водою
  • 8 дБ. з нього вирізається квадратна форма
  • Помістіть наполовину ароматизовані сливи посередині, складіть куточки і сформуйте вареники.
  • Готувати в гарячій воді прапора
  • Подавати обваленим у підсмажених підсолоджених картопляних пластівцях.

Рівень складності: легко

Час підготовки: 35 хвилин

Вміст поживних речовин в цілому 8 дБ. у випадку
1 дБ у варениках
(приблизно 9-10 dkg)
Енергія 1013 ккал 4234 кДж 127 ккал/530 кДж
Білок 11,9 г. 1,5 г.
Жир 1,7 г. 0,2 г.
з яких насичені жирні кислоти 0,2 г. 0 г.
Вуглеводи 231,1 ф 28,9 г.
з яких цукри 10,2 г. 1,3 г.
Клітковина 15,7 г. 2,0 г.

Поживна цінність безглютенових пельменів зі сливи була розрахована за допомогою програмного забезпечення Nutricomp Каталіном Нограді, дієтологом нашого веб-сайту.