На артроз може вплинути дієта

Хоча сучасна медицина не знає причин, вона, тим не менше, рекомендує ряд різних методів лікування та дорогих операцій - жодна з яких не може вилікувати знос суглобового хряща. Однак емпіричні повідомлення людей, які змінили спосіб життя та дієту через остеоартроз, показують, що залежно від стадії зносу суглобового хряща вони можуть зазнати впливу до такої міри, що симптоми можуть повністю зникнути, не переходячи на здорову дієту без будь-яких ліків та хірургічне втручання.

Артроз розвивається роками і десятиліттями в результаті поєднання:

- Нездорова дієта, що призводить до надмірного закислення організму (тваринні білки, шкідливі жири, рафіновані злакові та макаронні вироби з низьким вмістом клітковини, готові страви, що містять синтетичні добавки, такі як консерванти, барвники, ароматизатори, підсилювачі смаку)

- Надмірне споживання наркотиків для задоволення (кофеїну, алкоголю, цукру тощо)

- Стрес і дисгармонійне духовне життя

- Відсутність руху та/або неправильне завантаження

У деяких дієтичних методах лікування, які рекомендуються пацієнтові при артрозі, свинина, сало та ковбаси знаходяться на першому місці в списку заборонених, а потім - нікотин, алкоголь, вироби з білого борошна та цукор. За їх словами, цих продуктів в основному слід уникати. Правда, однак, полягає в тому, що повне уникання цих продуктів і задоволень не особливо корисно, якщо ми все одно залишаємо все по-старому.

Ефективна дієтологічна терапія стирання суглобового хряща передбачає набагато більше, ніж ці заборони, і, перш за все, повинна проводитися послідовно, дотримуючись усіх її елементів. Спочатку це означає відмову, а подолання звичок та звикань вимагає багато енергії, але пропорційно довгострокові вигоди значно більші: позбавлення від болю та наркоманії, загальний стан здоров’я та нове життя.

симпатія

Надмірне підкислення руйнує хрящі, відкладення викликають запалення

Метаболізм нездорової їжі виробляє токсичні кислоти в крові та тканинах. Однак здорова кров слаболужна і повинна залишатися такою, інакше ми помремо. Тож організм робить усе можливе, щоб отримати кислоти, що утворюються з основних мінералів, напр. нейтралізують кальцієм.

Однак, якщо надто мало мінеральних речовин потрапляє в організм з їжею - що в основному стосується стандартної дієти, бідної поживними речовинами - тоді організм повинен добувати мінерал, наприклад ви повинні використовувати його з кістки, щоб освоїти кислоти, які його заливають. Якщо органи виділення перевантажені через надмірну кількість кислоти, нейтралізовані кислоти (так звані відходи) більше не можуть виводитися, тому вони зберігаються в організмі.

Зберігаючою речовиною є сполучна тканина, судини та велика кількість суглобів. Продукти відходів перешкоджають метаболізму в суглобі, і організм намагається їх вивести. Це робиться за допомогою запалень. На жаль, ситуацію ніколи не можна подолати масою існуючих та нових постійно надходить відходів. Хронічна нестача життєво важливих мінералів перешкоджає регенерації хряща, а суглобова маса хряща стає все меншою і меншою.

Однак після ретельного знекислення та подальшого дотримання низькокислого, а отже незмінно основного раціону, який надзвичайно багатий мінералами, суглобовий хрящ, всупереч усім твердженням, може регенерувати.!

Вам стаття стала цікавою? Поділіться з друзями!