Як дізнатися, чи слабка ваша імунна система, чи її потрібно зміцнювати? Деякі з перерахованих симптомів дуже чіткі, якщо ваша імунна система не бореться з патогенами належним чином.
Оскільки різноманітні патогени можуть викликати захворювання, симптоми імунної дисфункції також можуть бути різними. Зверніть увагу на таке:
Втома
Хронічна втома відноситься до збоїв в роботі імунної системи.
Природно втомлюватися через важку роботу, тренування або подібну причину, коли втома є звичайним наслідком. Однак якщо ви завжди відчуваєте втому, якщо легко задихаєтесь і навіть якщо незначні зміни впливають на рівень енергії та настрій, це не природно і є симптомом недостатньої роботи імунної системи.
Поширені бактеріальні інфекції
Якщо ви часто відвідуєте свого лікаря і вам потрібно приймати антибіотики для вух, легенів, горла чи гінгівіту, це також є ознакою того, що антитіла вашого організму недостатньо починають боротьбу з хворобою. Вам потрібно навчитися зміцнювати свою імунну систему.
Поширені вірусні інфекції
Чи ловите ви якийсь вірус у своєму оточенні, і вважаєте, що вам слід негайно взяти лікарняний, якщо хтось інший захворіє? Ви хворієте на грип двічі на рік і маєте проблеми з герпесом? Ви часто хворієте на вірусну інфекцію горла або маєте симптоми застуди? Вам не потрібен чіткіший знак! Зрозуміло, вам потрібно працювати над зміцненням імунної системи.
- Симптоми, причини та лікування болю в суглобах, суглоби болять, як схуднути
- Симптоми солітера у людини Широкий солітер викликає захворювання у людей
- Болять кістки та суглоби кисті Симптоми та причини артриту Рекомендації щодо лікування
- Симптоми дирофіляріозу
- Симптоми полину Насіння гарбуза від лямблій - Настій глистів від паразитів