Сир Рокфор

Калькулятор калорій та поживних речовин

містить

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
36921.530.62.0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія369 ккал
Білок21,5 г.
Жир30,6 г.
Насичений19,3 г.
Просто ненасичений8,5 г.
Він поліненасичений1,3 г.
Вуглеводи2,0 г.
Цукор0 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію1809 мг
Холестерин90 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в сирі Рокфор?

Сир Рокфор має середню калорійність 369 ккал на 100 грамів, білок 21,5 грам, жирність 30,6 грамів, вуглеводів (вміст ch) 2,0 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!