@ ajush5 Я рік тому йду на йога-вечірку, щоб займатися йогою з дієтою, і скажу тобі - я можу довести там повною мірою та здоров’я та здоров’я, що дові-допо 😉
Я не вірила, що мені коли-небудь сподобається салат з кульбаби чи сира картопля 😆
Але правильні інгредієнти це зробили і закінчили диво на тарілці 😉
@aadenka це виглядає красиво 🙂 У мене теж є смаколики, я люблю дивуватися, що скаже моя голова, коли я їм лише беру і як ти купуєш їжу? Ви не використовуєте фермерські ящики?
@ ajush5 Я просто не їжу сирої їжі, як правило, тільки в такі періоди перебування (3-10 днів). Але з нами були люди, які цілий рік, якщо це можливо, працюють так. Купую фрукти та овочі з околиць, вони також їдуть збиратись самі (є такі виробники, які працюють так - ви можете допомогти зі збору врожаю, а можете купити дешево) тощо. У мене напр. знайомий, який за станом здоров'я перейшов на сировину, перші півтора року супер, потім тіло попросило змін і вже вегетаріанець.
І я знаю лісоруба - вегетаріанця, з 1 сукнею (він подарував 1 своєму синові) - так що це все одно може спрацювати, якщо ви скажете, що збираєтеся переодягнутися 😉👌
Ці перебування дали мені багато, я скоригував своє меню, я їжу срм-там і м’ясо, але мені неважко повністю пропустити його протягом місяця.
Меню поступово коригується вдома, але це головним чином завдяки прикладу 😜
@ ajush5 aj сирий смачний та ситий. І багато можна було б сказати про позитивний вплив на здоров’я. навіть цукрові працівники відрегулювали рівень, переключившись на сировину, щоб їм більше не довелося його вирішувати 😉
@ ajush5 Тільки невелике запитання: це має бути сировина, веганської їжі недостатньо?
@arcticcode навпаки, це буде
@aadenka це виглядає добре, але, мабуть, теж дорого?