здоровий швидко і смачно

кульки

  • 250 грам м’якого термізованого сиру або рікотти, вершкового сиру
  • 90 грамова манна каша
  • 20 грамова манна крупа спельти з манної крупи
  • щіпка гімалайської солі
  • свіжа полуниця абрикоси, малина, смородина
  • свіжа полуниця, мед, масло, какао

ПОРАДА: Ви також можете заморозити їх у такому стані - як напівфабрикат. Формуючи їх, розкладіть на тарілці або плоскій тарілці і дайте їм замерзнути. Потім відпустіть їх і складіть у мішок - вони залишаться такими красиво круглими і збережуть форму.

Рекомендую спробувати:)

Автор: Тінка Кармажин

Дивитися також

Флеш білкові кульки

Блискавка здорова солодкість Блискавка білкові кульки Рейтинг: 6 Рейтинг: 5 Ви: Рейтинг рецепта Роздрукувати рецепт…

28 коментарів

Тримайте його закопаним навіть без яйця?

Так, вони чудові, вони не розвалюються, я тестував це сьогодні .

Добрий вечір, я приготувала ваші пельмені, але вони тримали мене досить важко. Де я помилився? Порадьте, будь ласка? Я точно слідував рецепту, купив у кришці тонкий сир - кубик. Ну спасибі

а що, якщо у мене немає такої цільнозернової манної крупи, у мене є тільки манна крупа дитини. Я можу ще більше додати до дитини?

Вареники смачні! Я використовував тонкий сир Tesco в таці та крихітні абрикоси. Фантазія. Я, мабуть, навіть не піду іншим шляхом ?

У мене була тільки манна каша, тому я дала 250 сиру і 110 манної крупи, і вони були чудовими.

Я зробив те саме, і їм це вдалося

Ми живемо в Ірландії, і сьогодні я спробувала їх з польського сиру та словацької манної крупи, і вони були чудовими, а рецепт надзвичайно легким та швидким ... Дякую.

Для мене тісто розпалося у воді - 250 г сиру і 110 манної крупи. Що я зробив неправильно? 🙁

перекусити дані наступного разу більше манної крупи. Я дав 140 г.

Вони дивовижні. Я зробила точно за рецептом 🙂

ivanka Я дуже рада і дякую за відгук про Янку

Я зробив їх із замороженої полуниці, звичайної манної крупи, і вони були фантастичними. Наступного разу він хоче потрійну дозу?

janka mila мене дуже порадувала, я рада, що тобі сподобалось: *

Чи можу я запитати, чи ви клали заморожену полуницю на шлях чи розморожували її раніше? Дякую за відповідь 🙂

міри, я прямо з морозильної камери

Я зробив їх сьогодні, вони неймовірно якісні та швидко готуються. Дякую за чудовий рецепт!

Я люблю ці кульки, але я роблю їх з грудкуватого сиру, роблю крихітні, без начинки і готую ... трохи розтопленого гарячого шоколаду ... .Момка величезна ....

Габіка, це ідея! Хронометрист! І це так само чудово!

Щойно перевірено, це було зроблено дуже добре з поїздкою, і вони чудові. Я використовувала знежирений сир і, напевно, лише подвійну дозу, тому що повністю вірю Тінці, що це буде смачно.

Сьогодні я зробив їх з рисової манної крупи, і вони були дуже круті!

Кульки відомі, тісто також ідеальне у вигляді душечок, я б просто відрегулював кількість, тому що вони такі гарні, що максимум 2 порції. Багато, я отримав 12 маленьких куль від однієї партії, і мені довелося працювати ?

Ми спробували сьогодні, і я можу лише рекомендувати! це швидкий спосіб, і поєднання абрикосів, розтопленого вершкового масла та мелених горіхів - це моє! ми зробили з подвійної дози і відправили близько 20 гюль:)