Шматочки мюслі домашні
Ми також любимо крупи, бо можемо з них робити багато смаколиків - наприклад, скибочки мюслі! Добре завжди мати в сумці шматочок домашнього мюслі на випадок, якщо ми зголодніємо протягом дня. Але ми можемо подарувати його дітям як постійний аксесуар закусочної коробки: мамин варіант сподобається навіть тим, хто не так любить магазин.
Як і у випадку із крупами та пластівцями для сніданку, ситуація зі скибочками мюслі така, що з магазинів висипають нас тонни. Це не дорого, якщо ми дуже голодні, іноді нам дуже подобається укус цих здорових насіків. Звичайно, інша справа, що якщо ми не будемо читати напис на упаковці у великий прилив, ми можемо навіть натрапити на якусь цукрову бомбу замість делікатесу, багатого вітамінами. Що болить більше, ніж воно використовує, давайте залишатись такими. Ось чому краще навчитися робити домашні скибочки мюслі - а не диявольство!
Ми любимо це, тому що:
"Це смачно, це дешево, і ми точно знаємо, чого це коштує".
- Він не містить консервантів, добавок, барвників, ароматизаторів і хто знає, які всі непотрібні та шкідливі для здоров’я інгредієнти: лише натуральні інгредієнти та наш смак.
- Ми підсолоджуємо його скільки завгодно і найкращим для нас підсолоджувачем. Ми можемо попрощатися з надлишком цукру та калорій.
Навіть не потрібно багато аргументів щодо домашніх батончиків з мюслі. Ми навіть не згадували, що їх виготовлення настільки просто, що коли ми його отримаємо, ми захочемо робити його щодня. Звичайно, ми можемо також залучити дітей до розваг!
Що потрібно для гарного шматочка мюслі?
- Зернові пластівці або їх суміші: ячмінь, жито, овес, спельта, рис. Шматочок мюслі роблять більш рівномірно із пластівців з більшими зернами.
- Олійні насіння: мигдаль, фундук, арахіс, гарбузове насіння, насіння соняшнику, насіння льону, насіння кунжуту.
- Сухофрукти: чорниця, родзинки, чорнослив, курага, фініки тощо.
- Ліофілізовані (ліофілізовані) фрукти: полуниця, малина, ожина.
- Деякі підсолоджувачі: мед, кленовий сироп, сироп агави.
- У деяких випадках добре мати: кокосовий жир, якісне масло, можливо арахісове масло
- За смаком: какао-порошок, ваніль, кориця, шматочки шоколаду, шматочки карамелі
Що повинно бути у нас під рукою?
Скибочки мюслі можна готувати як із смаженням, так і без нього. У кожному випадку нам знадобиться великий деко, папір для випікання і шпатель. Щоб отримати скибочки однакової товщини, на масу, покриту фольгою, зазвичай кладуть певну вагу, тому добре мати під рукою інший деко. Скибочки мюслі можна зберігати в прохолодному місці в добре закритих металевих коробках протягом тижня, не потрібно поміщати їх в окремий холодильник.