Загальний інтерес
Без сумніву, з’їдання чверті кіло морозива влітку є однією з найбільш типових аргентинських звичаїв. Але: скільки калорій має цей популярний десерт? Залежно від смаку, воно налічує близько 800, і кількість може зрости, якщо морозиво включає мигдаль, шоколад або якийсь інший інгредієнт.
В останніх заявах дієтолог Марія Сесілія Понсе попередила про збитки, спричинені надмірним споживанням морозива. "На кожні 100 кубічних сантиметрів морозива припадає близько 200 калорій і більше, це залежить від того, фрукти це чи вершки. Підраховано, що на чверть кілограма, тобто на 250 кубічних сантиметрів, більше 600 калорій і може перевищувати 800 відповідно до ароматів ", - повідомляється.
Однак він уточнив: "Проблема, оскільки все полягає в кількості. Максимум фруктів має 150 калорій і набагато поживніший, він має вітаміни. З іншого боку, негативним морозивом є його відсоток насичених жирів, цукру, а також не вносить поживні речовини в організм ".
Дієтолог пояснив, з якими іншими десертами можна порівняти чверть морозива з точки зору калорійності, і показав, що шоколад має від 500 до 600 калорій, а невелика порція ванільного бісквіта - близько 200 дюймів.