Ця 31-річна мама, можливо, втратила величезну вагу позаду, і результат справді важливий, бо їй до цього довелося пережити багато невдач і марних зусиль. Зараз він перевірений двома маленькими дітьми та насиченою щоденною програмою!

втрата

Едіна Шабо набрала набагато більше кілограмів, ніж планували до перших пологів, пізніше це виявилося через недостатню роботу щитовидної залози. Однак після пологів вона успішно скинула 28 кілограмів, змінивши дієту та захопившись спортом. Він двічі на тиждень ходив на бойові мистецтва, тричі на тиждень бігав .

Однак друга її вагітність стала кошмаром. Протягом 9 місяців він боровся з постійним нездужанням і блювотою, залишаючи в ньому лише солодощі, солодке арахісове масло та колу - хоча останнє йому ніколи не подобалося. За краплю 9 місяців вага Едіни зросла на 20 кілограмів, але врешті-решт вона народила красиву і здорову дитину.

Однак, маючи надмірну вагу під час вагітності, вона засмучувалась, але, незважаючи на подвоєння домашнього завдання, вона твердо вирішила бути гарною жінкою за будь-яку ціну. За підтримки своєї сім'ї він приступив до повної зміни способу життя і перейшов на оновлення харчування. Він відмовився від усіх продуктів, що містять цукор та рафіновані вуглеводи, і замість цього включив у свій раціон корисні овочі та більше м’яса, ніж раніше. Він тренувався вдома поруч із собою, хоча цього разу це було пекельно важко. Ось про що говорить Едіна:

«Оскільки в мене є невтомні діти, у мене часто не вистачало сил стартувати о 11 вечора, зараз я збираюся тренуватися. Це навіть пройшло добре. Але потім я пробіг половину ночі того, як я став таким тунцем і втомою. Вранці - хоча я звикаю до цього лише щомісяця - я потрапив на ваги. Я гадав, чи щось мене не сколихне від смутку, бо я не показав у дзеркалі чогось прекрасного після 3 днів неспання та півночі жалю до себе.

Це того коштувало, бо виявився результат: -10 кг за 3 з половиною місяці.

Тож із багатьма криками та невдачами наполегливість все-таки дала свої результати! І Едіна щаслива, бо їй вдалося скинути 10 кілограмів, незважаючи на труднощі!

Хоча до мети ще далеко, він відчуває, що рухається вперед безперервно, знову почувається енергійним.

"Навіть якщо це йде повільно, навіть якщо я дуже втомився, це варто зробити. Тому що наступного літа я цього разу не втомлюся, у дитини не буде зубів, у мене не болять ноги, щонайбільше від м'язові спазми. літо ", - каже Едіна, яка дуже сподівається, що зможе надати сили багатьом, можливо, трохи відчайдушним жінкам у подібному взутті.