Лінза Даля
Це знову рецепт, який я спеціально рекомендую любителям м’яса на обід без м’яса, оскільки він дуже, дуже смачний і неймовірно бадьорить.
Інгредієнти (3-4 порції):
- 1 цибулина
- 4 зубчики часнику
- 2 столові ложки суміші спецій "Садра Реформ каррі Мадрас" (суміш спецій Сафі Реформі каррі Мадрас ТУТ!)
- 1/2 шт. насіння коріандру (насіння коріандру ТУТ!)
- 1 шт. Копчений червоний перець Safi Reform (Копчений червоний перець Safi Reform ТУТ!)
- 5-6 лаврових листків
- 1 шт. сіль (Сафійська реформа гімалайська сіль ТУТ!)
- 500 г сухої (промитої) червоної сочевиці
- приблизно 4 дл кокосового молока Joya (кокосове молоко Joya ТУТ!)
- 1 столова ложка гірчиці
- 2 столові ложки лимонного соку
- ¼ Свіжий імбир
Підготовка:
Цибулю тушкуємо, додаємо спеції, змішуємо з ними і смажимо кілька хвилин.
Потім залийте сочевицю, кокосове молоко, гірчицю, свіжий тертий імбир, лимонний сік, сіль і варіть, накривши кришкою, перемішуючи кілька разів, приблизно. 12 хвилин.
Ідея обіду зі сторінки Сафі в Instagram (https://www.instagram.com/szafi_fitt/):
Червона сочевиця з рисом дали та яблучною крихтою (РЕЦЕПТУЙТЕ ТУТ!)
Рис Даль та вегетаріанський пиріг з яблучної крихти "Сафі Реформ"
Оновлення (Ви зробили):
Рецепти, розміщені в блозі, захищені авторським правом, їх використання в приватних, комерційних або ділових цілях суворо заборонено і призведе до судових позовів! Назви SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® і SZAFI REFORM® є товарними знаками!
- Локшина і вареники PALEO без глютену із зниженим вмістом вуглеводів (без молока, сої);
- Хлібобулочні вироби без глютену; Без голоду для схуднення за допомогою Сафі
- Дієтичний какао-равлик; Без голоду для схуднення за допомогою Сафі
- Кокосовий сироп без цукру "Ельдорадо" 0,8 літра - інше - безглютенові, веганські, вуглеводи
- Органічний палео хліб, нарізаний, 300 г - Інші продукти Палео - Без глютену, веганський, вуглеводний